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Sac à dos 40L

Le sac à dos de randonnée 40 litres correspond à une capacité élevée dans la gamme des volumes dédiés à la randonnée. Ce format permet d’intégrer un équipement conséquent tout en conservant une structure adaptée au portage. Il offre une marge supplémentaire pour organiser vêtements, accessoires et matériel dans un espace optimisé.

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Millet Sac à dos Peuterey 45+10 Dark Denim Présentation Millet Sac à dos Peuterey 45+10 Dark Denim Résumé FLASH DAYS
Millet
Sac à dos Peuterey 45+10 Dark Denim

  • Prix conseillé

    239,90 €

    -20%

    191,90 €

Aussi pratique pour des courses d'alpinisme que pour de la longue randonnée, le sac à dos Millet Peuterey Integrale 45+10 Dark Denim est prêt à sortir été comme hiver.
Couleur
  • Millet Sac à dos Peuterey 45+10 Dark Denim Présentation
  • Millet Sac à dos Peuterey 45+10 Red Présentation
Picture Sac à dos Off Trax 30+10 Backpack Black Picture Sac à dos Off Trax 30+10 Backpack Black Résumé FLASH DAYS
Picture
Sac à dos Off Trax 30+10 Backpack Black

  • Prix conseillé

    159,90 €

    -30%

    111,90 €

Le sac à dos extensible Off Trax 30+10 de Picture, conçu pour la randonnée, allie capacité modulable, confort ergonomique et matériaux écoresponsables pour les aventuriers.
Couleur
  • Picture Sac à dos Off Trax 30+10 Backpack Black
Osprey Sac à dos Tempest 44 Black Coal Grey Présentation Osprey Sac à dos Tempest 44 Black Coal Grey FLASH DAYS
Osprey
Sac à dos Tempest 44 Black Coal Grey

  • Prix conseillé

    189,90 €

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    159,90 €

Le sac à dos femme Osprey Tempest 44 Black Coal Grey est idéal pour les randonnées de plusieurs jours, offrant confort, ventilation et une organisation optimale de votre équipement.
Couleur
  • Osprey Sac à dos Tempest 44 Black Coal Grey Présentation
  • Osprey Sac à dos Tempest 44 Red Pampass Coal Grey Présentation
Taille
  • M-L (40.5-50.5)
Millet Sac à dos Ubic 40L E-Black Millet Sac à dos Ubic 40L E-Black Résumé FLASH DAYS
Millet
Sac à dos Ubic 40L E-Black

  • Prix conseillé

    189,90 €

    -15%

    159,90 €

Le sac à dos trek Ubic 40L E-Black vous accompagne aussi bien lors d’un trek estival qu’une expédition en skis de randonnée.
Couleur
  • Millet Sac à dos Ubic 40L E-Black Sand
  • Millet Sac à dos Ubic 40L E-Black
  • Millet Sac à dos Ubic 40L E-Dark Blue
Millet Sac à dos Ubic 40L E-Dark Blue Millet Sac à dos Ubic 40L E-Dark Blue Résumé FLASH DAYS
Millet
Sac à dos Ubic 40L E-Dark Blue

  • Prix conseillé

    189,90 €

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    159,90 €

Le sac à dos alpinisme Millet Ubic 40 E-Dark Blue est un modèle très polyvalent, conçu pour être utilisé aussi bien en alpinisme qu’en ski de randonnée ou en trekking.
Couleur
  • Millet Sac à dos Ubic 40L E-Black Sand
  • Millet Sac à dos Ubic 40L E-Black
  • Millet Sac à dos Ubic 40L E-Dark Blue
Millet Sac à dos Ubic 40L Women E-Black Dark Blue Résumé Millet Sac à dos Ubic 40L Women E-Black Dark Blue FLASH DAYS
Millet
Sac à dos Ubic 40L Women E-Black Dark Blue

  • Prix conseillé

    189,90 €

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    159,90 €

Le sac à dos femme Millet Ubic 40L Women E-Black Dark Blue est très polyvalent et convient aussi bien pour le ski de randonnée que pour la marche à pied en montagne.
Couleur
  • Millet Sac à dos Ubic 40L Women E-Black Dark Blue Résumé
  • Millet Sac à dos Ubic 40L Women E-Black Sand Présentation
  • Millet Sac à dos Ubic 40L Women E-Dark Red
Vaude Sac à dos Asymmetric 42+8 Black Présentation Vaude Sac à dos Asymmetric 42+8 Black Dos
Vaude
Sac à dos Asymmetric 42+8 Black

  • Prix conseillé

    199,90 €

    -25%

    149,90 €

Le Vaude Asymmetric 42+8 est un sac à dos homme idéal pour les randonnées en montagne, alliant robustesse, légèreté et confort, tout en bénéficiant d'une conception écoresponsable.
Couleur
  • Vaude Sac à dos Asymmetric 42+8 Agave Présentation
  • Vaude Sac à dos Asymmetric 42+8 Black Présentation
  • Vaude Sac à dos Asymmetric 42+8 Eclipse Présentation
FlashDays
Osprey Sac à dos Talon 44 Black Coal Grey Présentation Osprey Sac à dos Talon 44 Black Coal Grey Dos FLASH DAYS
Osprey
Sac à dos Talon 44 Black Coal Grey

  • Prix conseillé

    189,90 €

    -15%

    159,90 €

Conçu de manière écoresponsable en nylon recyclé, le sac à dos de backpacking Osprey Talon 44 Black Coal Grey bénéficie d'un panneau dorsal ergonomique et ventilé.
Couleur
  • Osprey Sac à dos Talon 44 Black Coal Grey Présentation
Taille
  • S-M
  • L-XL
Millet Sac à dos Ubic 40L E-Black Sand Millet Sac à dos Ubic 40L E-Black Sand Résumé FLASH DAYS
Millet
Sac à dos Ubic 40L E-Black Sand

  • Prix conseillé

    189,90 €

    -15%

    159,90 €

Toujours paré pour l’aventure, que ce soit en hiver ou en été, le sac à dos randonnée Millet Ubic 40 litres bénéficie de sangles de fixation Variloop qui permettent d'accrocher tous types d'équipements
Couleur
  • Millet Sac à dos Ubic 40L E-Black Sand
  • Millet Sac à dos Ubic 40L E-Black
  • Millet Sac à dos Ubic 40L E-Dark Blue
Vaude Sac à dos Women's Asymmetric 38+8 Dark Cherry Présentation Vaude Sac à dos Women's Asymmetric 38+8 Dark Cherry Dos FLASH DAYS
Vaude
Sac à dos Women's Asymmetric 38+8 Dark Cherry

  • Prix conseillé

    199,90 €

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    129,90 €


Couleur
  • Vaude Sac à dos Women's Asymmetric 38+8 Agave Présentation
  • Vaude Sac à dos Women's Asymmetric 38+8 Dark Cherry Présentation
Mammut Sac à dos Lithium 40 Black Mammut Sac à dos Lithium 40 Black FLASH DAYS
Mammut
Sac à dos Lithium 40 Black

  • Prix conseillé

    189,90 €

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    142,90 €

Avec son généreux volume de 40 litres, le sac à dos Mammut Lithium 40 Black est un modèle polyvalent fabriqué principalement à partir de matériaux recyclés.  
Couleur
  • Mammut Sac à dos Lithium 40 Black
Vaude Sac à dos Women's Asymmetric 38+8 Agave Présentation Vaude Sac à dos Women's Asymmetric 38+8 Agave Profil
Vaude
Sac à dos Women's Asymmetric 38+8 Agave

  • Prix conseillé

    199,90 €

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    149,90 €


Couleur
  • Vaude Sac à dos Women's Asymmetric 38+8 Agave Présentation
  • Vaude Sac à dos Women's Asymmetric 38+8 Dark Cherry Présentation
Gregory Sac à dos Zulu 40 Halo Blue Gregory Sac à dos Zulu 40 Halo Blue Résumé FLASH DAYS
Gregory
Sac à dos Zulu 40 Halo Blue

  • Prix conseillé

    219,90 €

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    186,90 €

Offrant une capacité de 40 litres et doté de multiples compartiments, ce sac à dos Gregory Zulu 40 Halo Blue est idéal pour vos randonnées. Il est fabriqué en nylon haute densité pour une excellente durabilité.  
Couleur
  • Gregory Sac à dos Zulu 40 Desert Tan Présentation
  • Gregory Sac à dos Zulu 40 Halo Blue
  • Gregory Sac à dos Zulu 40 Volcanic Black
Taille
  • S-M (38.1-48.3)
  • M-L (45.7-55.9)
Deuter Sac à dos Futura Pro 36 Black Graphite Présentation Deuter Sac à dos Futura Pro 36 Black Graphite Résumé FLASH DAYS
Deuter
Sac à dos Futura Pro 36 Black Graphite

  • Prix conseillé

    209,90 €

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    147,90 €

Conception haut de gamme pour le sac à dos Deuter Futura Pro 36 Black Graphite dont le système de portage suspendu évite de faire reposer la charge directement sur le dos
Couleur
  • Deuter Sac à dos Futura Pro 36 Black Graphite Présentation
  • Deuter Sac à dos Futura Pro 36 Black Présentation
  • Deuter Sac à dos Futura Pro 36 Nightblue Baltic Présentation
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Millet Sac à dos Ubic 40L Women E-Dark Red Millet Sac à dos Ubic 40L Women E-Dark Red Résumé
Millet
Sac à dos Ubic 40L Women E-Dark Red

  • Prix conseillé

    189,90 €

    -31%

    129,90 €

Conçu pour les randonneuses et les trekkeuses, le sac à dos Millet Ubic 40L Women E-Dark Red offre beaucoup de confort, une grande polyvalence et du volume pour votre équipement
Couleur
  • Millet Sac à dos Ubic 40L Women E-Black Dark Blue Résumé
  • Millet Sac à dos Ubic 40L Women E-Black Sand Présentation
  • Millet Sac à dos Ubic 40L Women E-Dark Red
Osprey Sac à dos Sirrus 36 Purple Dusk Présentation Osprey Sac à dos Sirrus 36 Purple Dusk Dos
Osprey
Sac à dos Sirrus 36 Purple Dusk

  • Prix conseillé

    209,90 €

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    156,90 €

Le sac à dos pour femme Sirrus 36 Purple Dusk de la marque Osprey offre un panneau arrière AirSpeed ajustable pour un confort optimal.
Couleur
  • Osprey Sac à dos Sirrus 36 Medium Grey Présentation
  • Osprey Sac à dos Sirrus 36 Purple Dusk Présentation
  • Osprey Sac à dos Sirrus 36 Sevres Blue Présentation
Millet Sac à dos Ubic 40L Women E-Black Sand Présentation Millet Sac à dos Ubic 40L Women E-Black Sand Résumé
Millet
Sac à dos Ubic 40L Women E-Black Sand

  • Prix conseillé

    189,90 €

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    129,90 €

Le sac à dos pour femme Millet Ubic 40L Women E-Black Sand accueille le matériel nécessaire lors de randonnées ou treks sur deux jours.
Couleur
  • Millet Sac à dos Ubic 40L Women E-Black Dark Blue Résumé
  • Millet Sac à dos Ubic 40L Women E-Black Sand Présentation
  • Millet Sac à dos Ubic 40L Women E-Dark Red
Gregory Sac à dos Amber 44 Arctic Navy Gregory Sac à dos Amber 44 Arctic Navy FLASH DAYS
Gregory
Sac à dos Amber 44 Arctic Navy

  • Prix conseillé

    189,90 €

    -15%

    160,90 €

Le Gregory Amber 44 Arctic Navy est un sac à dos de randonnée de 44 litres, ergonomique et fonctionnel, idéal pour des treks de deux jours.
Couleur
  • Gregory Sac à dos Amber 44 Arctic Navy
RAB Sac à dos Exion 45 Nd Orion Blue RAB Sac à dos Exion 45 Nd Orion Blue
RAB
Sac à dos Exion 45 Nd Orion Blue

  • Prix conseillé

    239,90 €

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    167,90 €

Parfait pour les longues randonnées, le sac à dos pour femme RAB Exion 45 Nd Orion Blue permet d'emporter toutes vos affaires.
Couleur
  • RAB Sac à dos Exion 45 Nd Anthracite Graphene Présentation
  • RAB Sac à dos Exion 45 Nd Mulberry Présentation
  • RAB Sac à dos Exion 45 Nd Orion Blue
Vaude Sac à dos Asymmetric 42+8 Agave Présentation Vaude Sac à dos Asymmetric 42+8 Agave Profil
Vaude
Sac à dos Asymmetric 42+8 Agave

  • Prix conseillé

    199,90 €

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    149,90 €

L'Asymmetric 42+8 de Vaude est un sac à dos homme robuste, écoresponsable, idéal pour les randonnées de plusieurs jours, avec un soutien et un confort optimal.
Couleur
  • Vaude Sac à dos Asymmetric 42+8 Agave Présentation
  • Vaude Sac à dos Asymmetric 42+8 Black Présentation
  • Vaude Sac à dos Asymmetric 42+8 Eclipse Présentation
Vaude Sac à dos Asymmetric 42+8 Eclipse Présentation Vaude Sac à dos Asymmetric 42+8 Eclipse Détail
Vaude
Sac à dos Asymmetric 42+8 Eclipse

  • Prix conseillé

    199,90 €

    -25%

    149,90 €

Confortable et ergonomique, le sac à dos Vaude Asymmetric 42+8 Eclipse est un modèle pratique et léger qui permet d’emporter le matériel nécessaire pour plusieurs jours de trekking. 
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  • Vaude Sac à dos Asymmetric 42+8 Agave Présentation
  • Vaude Sac à dos Asymmetric 42+8 Black Présentation
  • Vaude Sac à dos Asymmetric 42+8 Eclipse Présentation
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RAB Sac à dos Exion 45 Nd Anthracite Graphene Présentation RAB Sac à dos Exion 45 Nd Anthracite Graphene Profil FLASH DAYS
RAB
Sac à dos Exion 45 Nd Anthracite Graphene

  • Prix conseillé

    239,90 €

    -30%

    167,90 €

Le sac à dos pour femme Exion 45 Nd Anthracite Graphene de RAB offre un volume généreux de 45 litres, idéal pour la randonnée.
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  • RAB Sac à dos Exion 45 Nd Anthracite Graphene Présentation
  • RAB Sac à dos Exion 45 Nd Mulberry Présentation
  • RAB Sac à dos Exion 45 Nd Orion Blue
Deuter Sac à dos Futura Pro 36 Black Présentation Deuter Sac à dos Futura Pro 36 Black Résumé
Deuter
Sac à dos Futura Pro 36 Black
  • 220,00 €

Le sac à dos Deuter Futura Pro 36 Black offre un excellent confort de portage grâce à son système de ventilation dorsale performant.
Couleur
  • Deuter Sac à dos Futura Pro 36 Black Graphite Présentation
  • Deuter Sac à dos Futura Pro 36 Black Présentation
  • Deuter Sac à dos Futura Pro 36 Nightblue Baltic Présentation
Deuter Sac à dos Futura Pro 36 Nightblue Baltic Présentation Deuter Sac à dos Futura Pro 36 Nightblue Baltic Résumé
Deuter
Sac à dos Futura Pro 36 Nightblue Baltic
  • 220,00 €

Le sac à dos Deuter Futura Pro 36 Nightblue Baltic répond aux attentes des randonneurs recherchant confort, organisation et ventilation optimale lors de longues sorties.
Couleur
  • Deuter Sac à dos Futura Pro 36 Black Graphite Présentation
  • Deuter Sac à dos Futura Pro 36 Black Présentation
  • Deuter Sac à dos Futura Pro 36 Nightblue Baltic Présentation
Osprey Sac à dos Sirrus 36 Sevres Blue Présentation Osprey Sac à dos Sirrus 36 Sevres Blue Dos
Osprey
Sac à dos Sirrus 36 Sevres Blue

  • Prix conseillé

    209,90 €

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    156,90 €

Le sac à dos pour femme Sirrus 36 Sevres Blue de Osprey répond aux besoins des randonneuses en quête de confort et d’organisation sur plusieurs jours.
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  • Osprey Sac à dos Sirrus 36 Medium Grey Présentation
  • Osprey Sac à dos Sirrus 36 Purple Dusk Présentation
  • Osprey Sac à dos Sirrus 36 Sevres Blue Présentation
Ortovox Sac à dos Haute Route 38 S Black Steel Présentation Ortovox Sac à dos Haute Route 38 S Black Steel Dos FLASH DAYS
Ortovox
Sac à dos Haute Route 38 S Black Steel

  • Prix conseillé

    199,90 €

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    119,90 €

L'Ortovox Haute Route 38 S Black Steel est un sac à dos de ski de randonnée technique et confortable, offrant une capacité de 38 litres, une bonne résistance à l'abrasion et un ajustement ergonomique.
Couleur
  • Ortovox Sac à dos Haute Route 38 S Black Steel Présentation
  • Ortovox Sac à dos Haute Route 38 S Blue Nunatak Présentation
  • Ortovox Sac à dos Haute Route 38 S Dark Linen Présentation
RAB Sac à dos Exion 45 Nd Mulberry Présentation FLASH DAYS
RAB
Sac à dos Exion 45 Nd Mulberry

  • Prix conseillé

    239,90 €

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    167,90 €

Le sac à dos pour femme Exion 45 Nd Mulberry de RAB convient parfaitement aux randonnées et bivouacs grâce à son confort et sa grande capacité.
Couleur
  • RAB Sac à dos Exion 45 Nd Anthracite Graphene Présentation
  • RAB Sac à dos Exion 45 Nd Mulberry Présentation
  • RAB Sac à dos Exion 45 Nd Orion Blue

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Les avantages d’un volume de 40 litres

Un volume de 40 litres apporte une capacité étendue permettant d’accueillir davantage d’équipement qu’un format intermédiaire. Cette contenance favorise une organisation structurée grâce à un compartiment principal spacieux complété par des poches secondaires et des systèmes de fixation externes.

Ce niveau de capacité permet d’intégrer :

  • des couches supplémentaires
  • du matériel additionnel
  • des réserves d’eau ou d’alimentation plus importantes
  • des accessoires techniques fixés à l’extérieur du sac

Organisation et portage d’un sac 40 litres

Un sac de randonnée 40L permet de porter une charge intermédiaire de manière stable et équilibrée. Les systèmes de portage intègrent des panneaux dorsaux structurés, des bretelles ergonomiques et des ceintures lombaires efficaces, afin de répartir le poids entre les épaules et les hanches.

La conception du système de portage est déterminante. Les modèles intègrent généralement :

  • une ceinture ventrale structurée
  • des bretelles ergonomiques
  • un panneau dorsal renforcé ou ventilé
  • des sangles de compression latérales
  • des points d’attache pour équipement externe

Une répartition équilibrée du poids du sac entre les épaules et les hanches contribue à maintenir la stabilité de la charge, tout en conservant un portage harmonieux.

Autres capacités disponibles

Si vous recherchez une autonomie complète pour de la randonnée itinérante, accédez à notre page dédiée.

Retrouvez également l’ensemble de notre gamme dans la catégorie sacs à dos de randonnée, ainsi que notre guide Comment choisir son sac à dos de randonnée ?.

FAQ

Combien de kilos peut contenir un sac à dos de 40 litres ?

En randonnée, un sac à dos de 40 litres peut généralement porter entre 8 et 15 kg, selon la qualité du système de portage (armature, ceinture ventrale, panneau dorsal).

Quelles sont les dimensions d'un sac à dos 40L ?

En randonnée, un sac à dos 40 litres mesure généralement entre 55 et 65 cm de hauteur, 28 à 32 cm de largeur et 20 à 25 cm de profondeur. Le format le plus courant se situe autour de 60 × 30 × 22 cm. Les dimensions peuvent varier légèrement selon la conception et le système de portage.

Acheter son sac à dos montagne chez Glisshop

Spécialiste des équipements outdoor, Glisshop sélectionne un grand nombre de sacs à dos. Ceux qui sont dévolus à la randonnée sont retenus pour leur pertinence d’usage, leur confort réel et leur fiabilité sur le terrain. L’expertise de notre équipe permet de proposer des modèles adaptés à chacun en fonction de sa pratique, avec un accompagnement précis pour choisir le volume le plus cohérent.