Alimentation - Hydratation

Que manger et quoi boire quand on fait du ski, du VTT, du trail running, de la rando, de l'escalade ou de l'alpinisme ?

En trail running, randonnée, VTT et autre activité outdoor, il est très important de boire régulièrement et de se nourrir pour tenir la distance. Pour que ce que vous emportiez ne soit ni trop lourd, ni trop encombrant, Glisshop a sélectionné différentes gourdes et poches à eau dans lesquelles mettre de quoi vous hydrater. Côté nourriture, des solutions compactes et légères existent aussi avec toute une gamme d'alimentation sportif qui rassemble gels, barres énergétiques, etc. Pour ceux qui pratiquent le bivouac, le trekking, Glisshop vous propose divers systèmes pour filtrer et traiter l'eau.