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Sac à dos 40L

Le sac à dos de randonnée 40 litres correspond à une capacité élevée dans la gamme des volumes dédiés à la randonnée. Ce format permet d’intégrer un équipement conséquent tout en conservant une structure adaptée au portage. Il offre une marge supplémentaire pour organiser vêtements, accessoires et matériel dans un espace optimisé.

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Ortovox Sac à dos Haute Route 40 Faded Tangerine Présentation Ortovox Sac à dos Haute Route 40 Faded Tangerine Dos Nouveau coloris
Ortovox
Sac à dos Haute Route 40 Faded Tangerine

  • Prix conseillé

    199,90 €

    -20%

    159,90 €

Pratique pour emporter votre équipement en montagne, le sac à dos technique Ortovox Haute Route 40 Desert Orange est un modèle idéal pour les sorties ski, snowboard et ski de randonnée. 
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  • Ortovox Sac à dos Haute Route 40 Black Raven Présentation
  • Ortovox Sac à dos Haute Route 40 Faded Tangerine Présentation
Osprey Sac à dos Sirrus 44 Medium Gray Présentation Osprey Sac à dos Sirrus 44 Medium Gray Dos
Osprey
Sac à dos Sirrus 44 Medium Gray

  • Prix conseillé

    229,90 €

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    194,90 €

Le sac à dos pour femme Sirrus 44 Medium Gray de Osprey accompagne idéalement vos randonnées sur plusieurs jours grâce à son confort et sa grande capacité.
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  • Osprey Sac à dos Sirrus 44 Medium Gray Présentation
  • Osprey Sac à dos Sirrus 44 Sevres Blue Présentation
Osprey Sac à dos Sirrus 44 Sevres Blue Présentation Osprey Sac à dos Sirrus 44 Sevres Blue Profil
Osprey
Sac à dos Sirrus 44 Sevres Blue

  • Prix conseillé

    229,90 €

    -20%

    182,90 €

Le sac à dos pour femme Sirrus 44 Sevres Blue de Osprey répond parfaitement aux besoins des randonneuses recherchant confort, robustesse et grande capacité.
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  • Osprey Sac à dos Sirrus 44 Medium Gray Présentation
  • Osprey Sac à dos Sirrus 44 Sevres Blue Présentation
Ferrino Sac à dos Agile 45 Blue Présentation Ferrino Sac à dos Agile 45 Blue Dos
Ferrino
Sac à dos Agile 45 Blue

  • Prix conseillé

    159,90 €

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    127,90 €

Le sac à dos Agile 45 Blue de Ferrino offre un confort de portage optimal pour la randonnée sur deux jours grâce à son système dorsal respirant.
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  • Ferrino Sac à dos Agile 45 Blue Présentation
Deuter Sac à dos Aircontact Lite 40+10 Atlantic Ink Deuter Sac à dos Aircontact Lite 40+10 Atlantic Ink
Deuter
Sac à dos Aircontact Lite 40+10 Atlantic Ink

  • Prix conseillé

    199,90 €

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    159,90 €

 Le sac à dos Deuter Aircontact Lite 40+10 tlantic Ink allie confort et fonctionnalité avec son système Vari Quick et Air Contact, sa compatibilité avec une poche à eau et ses attaches pour accessoires.
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  • Deuter Sac à dos Aircontact Lite 40+10 Atlantic Ink
  • Deuter Sac à dos Aircontact Lite 40+10 Black Graphite Présentation
Deuter Sac à dos Aircontact Lite 40+10 Black Graphite Présentation Deuter Sac à dos Aircontact Lite 40+10 Black Graphite Dos
Deuter
Sac à dos Aircontact Lite 40+10 Black Graphite

  • Prix conseillé

    199,90 €

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    159,90 €

Le sac à dos Deuter Aircontact Lite 40+10 Black Graphite offre un confort optimal et une grande polyvalence pour toutes vos aventures en randonnée.
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  • Deuter Sac à dos Aircontact Lite 40+10 Atlantic Ink
  • Deuter Sac à dos Aircontact Lite 40+10 Black Graphite Présentation
RAB Sac à dos Airox 36 Black Présentation RAB Sac à dos Airox 36 Black Profil
RAB
Sac à dos Airox 36 Black

  • Prix conseillé

    199,90 €

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    149,90 €

Le sac à dos RAB Airox 36 Black offre un volume de 36 litres idéal pour les randonnées sur deux jours.
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  • RAB Sac à dos Airox 36 Black Présentation
Salewa Sac à dos Alp Mate 36 Dark Olive Présentation Salewa Sac à dos Alp Mate 36 Dark Olive Dos
Salewa
Sac à dos Alp Mate 36 Dark Olive

  • Prix conseillé

    129,90 €

    -30%

    90,90 €

Le sac à dos Salewa Alp Mate 36, conçu pour des sorties de 2 jours, dispose d'une capacité de 36L avec une conception ergonomique, le tout avec une conception écoresponsable minimalisant son impact sur l'environnement et une housse de pluie incluse.
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  • Salewa Sac à dos Alp Mate 36 Dark Olive Présentation
  • Salewa Sac à dos Alp Mate 36 Onyx Présentation
Salewa Sac à dos Alp Mate 36 Onyx Présentation Salewa Sac à dos Alp Mate 36 Onyx Dos
Salewa
Sac à dos Alp Mate 36 Onyx

  • Prix conseillé

    129,90 €

    -34%

    84,90 €

Le sac à dos Salewa Alp Mate 36 pour homme est un modèle de 36L, résistant et écoresponsable. Il intègre le système de transport Dry Back Air pour un confort optimal à chacune de vos excursions.
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  • Salewa Sac à dos Alp Mate 36 Dark Olive Présentation
  • Salewa Sac à dos Alp Mate 36 Onyx Présentation
Vaude Sac à dos Brenta 36+6 Agave Présentation Vaude Sac à dos Brenta 36+6 Agave Profil
Vaude
Sac à dos Brenta 36+6 Agave

  • Prix conseillé

    169,90 €

    -30%

    118,90 €

Le sac à dos Vaude Brenta 36+6 Agave offre un volume extensible idéal pour partir deux jours en randonnée, tout en restant écoresponsable.
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  • Vaude Sac à dos Brenta 36+6 Agave Présentation
  • Vaude Sac à dos Brenta 36+6 Baltic Sea Présentation
Vaude Sac à dos Brenta 36+6 Baltic Sea Présentation Vaude Sac à dos Brenta 36+6 Baltic Sea Dos
Vaude
Sac à dos Brenta 36+6 Baltic Sea

  • Prix conseillé

    169,90 €

    -25%

    126,90 €

Le sac à dos Vaude Brenta 36+6 Baltic Sea offre un volume extensible, un confort optimal et une conception écoresponsable pour vos randonnées.
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  • Vaude Sac à dos Brenta 36+6 Agave Présentation
  • Vaude Sac à dos Brenta 36+6 Baltic Sea Présentation
Vaude Sac à dos Brenta 44+6 Black Présentation Vaude Sac à dos Brenta 44+6 Black Profil
Vaude
Sac à dos Brenta 44+6 Black

  • Prix conseillé

    179,90 €

    -25%

    134,90 €

Développé par la marque Vaude, le sac à dos de trek Brenta 44+6 permet de partir en autonomie sur plusieurs jours.
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  • Vaude Sac à dos Brenta 44+6 Black Présentation
RAB Sac à dos Exion 38 Tempest Blue Présentation RAB Sac à dos Exion 38 Tempest Blue Profil
RAB
Sac à dos Exion 38 Tempest Blue

  • Prix conseillé

    219,90 €

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    186,90 €

Le sac à dos RAB Exion 38 Tempest Blue offre un volume de 38 litres pour organiser efficacement tout votre équipement lors de vos randonnées.
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  • RAB Sac à dos Exion 38 Anthracite Graphene Présentation
  • RAB Sac à dos Exion 38 Tempest Blue Présentation
RAB Sac à dos Muon Nd 40 Pewter Graphene Présentation RAB Sac à dos Muon Nd 40 Pewter Graphene Dos
RAB
Sac à dos Muon Nd 40 Pewter Graphene

  • Prix conseillé

    219,90 €

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    175,90 €

Le sac à dos pour femme RAB Muon Nd 40 Pewter Graphene convient aux week-ends de randonnée grâce à son format de 40 litres.
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  • RAB Sac à dos Muon Nd 40 Pewter Graphene Présentation
Blue Ice Sac à dos Octopus 45L Shadow Présentation Blue Ice Sac à dos Octopus 45L Shadow Dos
Blue Ice
Sac à dos Octopus 45L Shadow

  • Prix conseillé

    159,90 €

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    127,90 €

Le Blue Ice Octopus 45L Shadow est un sac à dos d'escalade robuste et spacieux, conçu pour une praticité optimale, avec des compartiments dédiés et des sangles ajustables pour un confort maximal.
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  • Blue Ice Sac à dos Octopus 45L Shadow Présentation
Salewa Sac à dos Ortles Guide 2 38L Fadded Green Black Présentation Nouveau coloris
Salewa
Sac à dos Ortles Guide 2 38L Fadded Green Black

  • Prix conseillé

    199,90 €

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    159,90 €

Le sac à dos Salewa Ortles Guide 2 38L Fadded Green Black offre un portage confortable et technique pour les sorties de ski de rando sur deux jours.
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  • Salewa Sac à dos Ortles Guide 2 38L Fadded Green Black Présentation
  • Salewa Sac à dos Ortles Guide 2 38L Gold Black Présentation
Salewa Sac à dos Ortles Guide 2 38L Gold Black Présentation Salewa Sac à dos Ortles Guide 2 38L Gold Black Dos Nouveau coloris
Salewa
Sac à dos Ortles Guide 2 38L Gold Black

  • Prix conseillé

    199,90 €

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    159,90 €

Le sac à dos Salewa Ortles Guide 2 38L Gold Black offre un volume adapté aux sorties de ski de rando sur deux jours avec nuit en refuge.
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  • Salewa Sac à dos Ortles Guide 2 38L Fadded Green Black Présentation
  • Salewa Sac à dos Ortles Guide 2 38L Gold Black Présentation
Salewa Sac à dos Ortles Guide 2 45L Faded Green Black Présentation Nouveau coloris
Salewa
Sac à dos Ortles Guide 2 45L Faded Green Black

  • Prix conseillé

    219,90 €

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    175,90 €

Le sac à dos Salewa Ortles Guide 2 45L Faded Green Black transporte le matériel nécessaire pour deux jours de ski de rando.
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  • Salewa Sac à dos Ortles Guide 2 45L Faded Green Black Présentation
Osprey Sac à dos Stratos 36 Nirvana Blue Présentation Osprey Sac à dos Stratos 36 Nirvana Blue Dos
Osprey
Sac à dos Stratos 36 Nirvana Blue

  • Prix conseillé

    209,90 €

    -17%

    173,90 €

Le sac à dos Stratos 36 Nirvana Blue de Osprey bénéficie d'un panneau dorsal AirSpeed ajustable pour un confort optimal lors de vos randonnées.
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  • Osprey Sac à dos Stratos 36 Nirvana Blue Présentation
  • Osprey Sac à dos Stratos 36 Raven Black Présentation
Osprey Sac à dos Stratos 36 Raven Black Présentation Osprey Sac à dos Stratos 36 Raven Black Dos
Osprey
Sac à dos Stratos 36 Raven Black

  • Prix conseillé

    209,90 €

    -17%

    173,90 €

Le sac à dos Stratos 36 Raven Black de Osprey répond parfaitement aux besoins des randonneurs recherchant confort, légèreté et praticité pour partir plusieurs jours.
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  • Osprey Sac à dos Stratos 36 Nirvana Blue Présentation
  • Osprey Sac à dos Stratos 36 Raven Black Présentation
Osprey Sac à dos Stratos 44 Pine Leaf Green Présentation Osprey Sac à dos Stratos 44 Pine Leaf Green Profil
Osprey
Sac à dos Stratos 44 Pine Leaf Green

  • Prix conseillé

    229,90 €

    -20%

    182,90 €

Le sac à dos Stratos 44 Pine Leaf Green de la marque Osprey répond parfaitement aux besoins des randonneurs souhaitant partir plusieurs jours.
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  • Osprey Sac à dos Stratos 44 Pine Leaf Green Présentation
Patagonia Sac à dos Terravia Pack 36L Black Présentation Patagonia Sac à dos Terravia Pack 36L Black Dos
Patagonia
Sac à dos Terravia Pack 36L Black
  • 179,90 €

Le sac à dos Terravia Pack 36L Black de Patagonia offre un confort exceptionnel, une organisation optimale et un impact environnemental réduit pour vos randonnées.
Couleur
  • Patagonia Sac à dos Terravia Pack 36L Black Présentation
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  • M

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Les avantages d’un volume de 40 litres

Un volume de 40 litres apporte une capacité étendue permettant d’accueillir davantage d’équipement qu’un format intermédiaire. Cette contenance favorise une organisation structurée grâce à un compartiment principal spacieux complété par des poches secondaires et des systèmes de fixation externes.

Ce niveau de capacité permet d’intégrer :

  • des couches supplémentaires
  • du matériel additionnel
  • des réserves d’eau ou d’alimentation plus importantes
  • des accessoires techniques fixés à l’extérieur du sac

Organisation et portage d’un sac 40 litres

Un sac de randonnée 40L permet de porter une charge intermédiaire de manière stable et équilibrée. Les systèmes de portage intègrent des panneaux dorsaux structurés, des bretelles ergonomiques et des ceintures lombaires efficaces, afin de répartir le poids entre les épaules et les hanches.

La conception du système de portage est déterminante. Les modèles intègrent généralement :

  • une ceinture ventrale structurée
  • des bretelles ergonomiques
  • un panneau dorsal renforcé ou ventilé
  • des sangles de compression latérales
  • des points d’attache pour équipement externe

Une répartition équilibrée du poids du sac entre les épaules et les hanches contribue à maintenir la stabilité de la charge, tout en conservant un portage harmonieux.

Autres capacités disponibles

Si vous recherchez une autonomie complète pour de la randonnée itinérante, accédez à notre page dédiée.

Retrouvez également l’ensemble de notre gamme dans la catégorie sacs à dos de randonnée, ainsi que notre guide Comment choisir son sac à dos de randonnée ?.

FAQ

Combien de kilos peut contenir un sac à dos de 40 litres ?

En randonnée, un sac à dos de 40 litres peut généralement porter entre 8 et 15 kg, selon la qualité du système de portage (armature, ceinture ventrale, panneau dorsal).

Quelles sont les dimensions d'un sac à dos 40L ?

En randonnée, un sac à dos 40 litres mesure généralement entre 55 et 65 cm de hauteur, 28 à 32 cm de largeur et 20 à 25 cm de profondeur. Le format le plus courant se situe autour de 60 × 30 × 22 cm. Les dimensions peuvent varier légèrement selon la conception et le système de portage.

Acheter son sac à dos montagne chez Glisshop

Spécialiste des équipements outdoor, Glisshop sélectionne un grand nombre de sacs à dos. Ceux qui sont dévolus à la randonnée sont retenus pour leur pertinence d’usage, leur confort réel et leur fiabilité sur le terrain. L’expertise de notre équipe permet de proposer des modèles adaptés à chacun en fonction de sa pratique, avec un accompagnement précis pour choisir le volume le plus cohérent.