Alimentation Sportif
Quelle alimentation sportive choisir ?
Lors qu'on pratique une activité outdoor, on dépense beaucoup d’énergie. Alimentation et hydratation sont donc très importantes pour éviter les coups de fatigue et la perte d’endurance. Rien ne doit remplacer une alimentation saine, équilibrée et adaptée pour couvrir les besoins nutritionnels. Toutefois, pour éviter tout problème, vous pouvez compter sur les gels énergétiques qui offrent un apport immédiatement assimilable en sucres, vitamines et minéraux. Quant aux barres énergétiques, elles contiennent souvent en plus des protéines. Les purées de fruit ont la particularité de favoriser une assimilation plus lente, d’être plus digestes et d’éviter l’hypoglycémie réactionnelle qui suit le pic glycémique. Les compléments alimentaires aident le corps à être au maximum de son potentiel, à limiter l’apparition de courbatures, à réparer les fibres musculaires et à améliorer la concentration.
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2,50 €
Le Gel Energy Apple Crumble de TA Energy est un gel au bon goût de crumble à la pomme conçu pour offrir une énergie rapide et digeste aux athlètes pendant l'effort.
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3,25 €
La compote énergétique Baouw Framboise-Fraise-Basilic est une délicieuse source d'énergie concentrée, idéale pour les efforts d'endurance, fabriquée en France avec des ingrédients 100 % bio.
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3,25 €
La compote énergétique Baouw bio patate douce carotte poivre timut sera parfaite pour vous rassasier en cas de petit creux au quotidien ou au cours d’une activité sportive.
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3,25 €
Succulente à toute heure de la journée ou de la nuit, la compote énergétique Bio Poire - Pomme - Menthe de la marque Baouw présente un indice glycémique modéré.
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2,00 €
Aussi pratiques à manger que des bonbons, les Energy Gommes Cassis de la marque Tā contiennent de la caféine qui aide à garder le rythme pendant que vous courrez
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2,00 €
Avec des ingrédients comme la vitamine C, le sodium et le potassium, les gommes Energy Cranberry Pomme de Tā soutiennent l’hydratation et la performance sportive.
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2,00 €
Plébiscitées pour leur format réduit qui se révèle super pratique en trail running, les Energy Gommes Fraise de la marque Tā sont comme des bonbons, véritable alternative aux gels énergétiques
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3,50 €
Le gel énergétique Bio Baouw Citron Vert Menthe de 85 g offre un boost naturel et délicieux aux sportifs, idéal pour les efforts prolongés.
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2,50 €
Le Gel Energy Orange Mandarine de TA Energy offre une énergie rapide et digeste pour les sportifs, avec des ingrédients naturels et végans en format pratique de 40 ml.
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3,25 €
La compote énergétique Baouw Mangue, Passion & Gingembre est une purée bio légère, vegan et sans gluten, idéale pour un regain d'énergie naturel durant l'effort.
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2,00 €
Si vous souhaitez remplacer les gels énergétiques que vous avez l'habitude d'utiliser en trail running, les Energy Gommes Citron de la marque Tā sont une très bonne alternative
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3,25 €
La Baouw Extra Bio 50g Chocolat Noisette est une barre énergétique bio conçue pour offrir une heure d'énergie, sans compromis pour la santé et la performance.
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3,50 €
Fabriqué en France, le Baouw Gel Naturel Bio 85 g Abricot Thym est un gel énergétique vegan et bio, parfait pour les traileurs qui courent de longues distances.
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3,50 €
Idéal pour les courses de trail, le gel énergétique Baouw Gel Naturel Bio 85 g Pêche Thé Matcha est préparé à base d'ingrédients qui sont bios.
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2,50 €
Le Gel Energy Salted Caramel de TA Energy est un gel énergétique au délicieux goût de caramel salé, offrant une énergie rapide et digeste avec des électrolytes et BCAA.
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2,50 €
Le Gel Energy Strawberry Lime de TA Energy est parfait pour les athlètes cherchant un apport énergétique rapide et efficace lors d'efforts prolongés, sans inconfort digestif.
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2,50 €
Élaboré pour les efforts prolongés, le Gel Energy Vanilla de TA Energy permet aux sportifs de maximiser leur performance grâce à une formulation énergisante de qualité.
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2,25 €
Les gaufres Näak Ultra Energy Waffles Berries sont idéales pour varier les plaisirs en apportant à votre organisme les nutriments dont il a besoin pour être performant pendant l'effort.
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2,25 €
Parfaite avant de faire du sport ou pendant un entraînement, la gaufre énergétique Näak Ultra Energy Waffles Sirop d'Érable est un vrai délice.
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2,70 €
Le barre de céréales Clif Bar Company Blueberry Crisp offre un apport en fibres, protéines, vitamines et minéraux pour compenser les pertes énergétiques pendant un entrainement ou une compétition.
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2,70 €
Idéal pour faire le plein d’énergie, le Clif Bar Company Barre Energetique Chocolate Almond Fudge offre une douce saveur où se rencontrent amandes croquantes et caramel afin de régaler vos papilles.
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