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Sac à dos randonnée 40 litres

Le sac à dos de randonnée 40 litres correspond à une capacité élevée dans la gamme des volumes dédiés à la randonnée. Ce format permet d’intégrer un équipement conséquent tout en conservant une structure adaptée au portage. Il offre une marge supplémentaire pour organiser vêtements, accessoires et matériel dans un espace optimisé.

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Ortovox Sac à dos Haute Route 38 S Black Steel Présentation Ortovox Sac à dos Haute Route 38 S Black Steel Dos
Ortovox
Sac à dos Haute Route 38 S Black Steel

  • Prix conseillé

    199,90 €

    -37%

    124,90 €

L'Ortovox Haute Route 38 S Black Steel est un sac à dos de ski de randonnée technique et confortable, offrant une capacité de 38 litres, une bonne résistance à l'abrasion et un ajustement ergonomique.
Couleur
  • Ortovox Sac à dos Haute Route 38 S Black Steel Présentation
Ortovox Sac à dos Peak 45 Deep Ocean Présentation Ortovox Sac à dos Peak 45 Deep Ocean Dos
Ortovox
Sac à dos Peak 45 Deep Ocean

  • Prix conseillé

    249,90 €

    -30%

    174,90 €

Le sac à dos Ortovox Peak 45 litres Deep Ocean est un parfait allié allié pour partir en expédition en montagne en emportant avec vous tout le matériel indispensable
Couleur
  • Ortovox Sac à dos Peak 45 Deep Ocean Présentation
Blue Ice Sac à dos Firecrest 38L Dark Slate Présentation Blue Ice Sac à dos Firecrest 38L Dark Slate Dos
Blue Ice
Sac à dos Firecrest 38L Dark Slate

  • Prix conseillé

    179,90 €

    -10%

    161,90 €

Pensé pour les sorties alpines de deux jours, le sac à dos Blue Ice Firecrest 38L Dark Slate combine volume généreux, confort ergonomique et polyvalence technique.
Couleur
  • Blue Ice Sac à dos Firecrest 38L Dark Slate Présentation
  • Blue Ice Sac à dos Firecrest 38L Red Clay Présentation
Taille
  • M-L (46-52)
Blue Ice Sac à dos Firecrest 38L Red Clay Présentation Blue Ice Sac à dos Firecrest 38L Red Clay
Blue Ice
Sac à dos Firecrest 38L Red Clay

  • Prix conseillé

    179,90 €

    -20%

    143,90 €

Le sac à dos Firecrest 38L Red Clay de Blue Ice dispose d'un compartiment dédié aux équipements de sécurité, idéal pour les sorties en ski de rando ou en freeride.
Couleur
  • Blue Ice Sac à dos Firecrest 38L Dark Slate Présentation
  • Blue Ice Sac à dos Firecrest 38L Red Clay Présentation
Taille
  • M-L (46-52)
Gregory Sac à dos Jade 38 Artichoke Green Présentation Gregory Sac à dos Jade 38 Artichoke Green Dos Nouveau coloris
Gregory
Sac à dos Jade 38 Artichoke Green
  • 219,90 €

Le sac à dos pour femme Jade 38 Artichoke Green de Gregory offre un panneau dorsal en mousse 3D respirante pour plus de confort.
Couleur
  • Gregory Sac à dos Jade 38 Artichoke Green Présentation
  • Gregory Sac à dos Jade 38 Mist Grey Présentation
  • Gregory Sac à dos Jade 38 Ruby Red
Taille
  • S-M
Millet Sac à dos Prolighter 38+10 Saphir Présentation Millet Sac à dos Prolighter 38+10 Saphir Dos
Millet
Sac à dos Prolighter 38+10 Saphir

  • Prix conseillé

    199,90 €

    -25%

    149,90 €

Le sac à dos Prolighter 38+10 Saphir de Millet, robuste et modulable, est votre compagnon idéal pour les aventures en montagne, offrant un rangement optimal et une protection efficace de votre équipement.
Couleur
  • Millet Sac à dos Prolighter 38+10 Red Présentation
  • Millet Sac à dos Prolighter 38+10 Saphir Présentation
Osprey Sac à dos Sirrus 36 Succulent Green Présentation Osprey Sac à dos Sirrus 36 Succulent Green Dos
Osprey
Sac à dos Sirrus 36 Succulent Green

  • Prix conseillé

    199,90 €

    -20%

    159,90 €

Parfait pour partir deux jours en trek, le sac à dos de randonnée pour femme Osprey Sirrus 36 Succulent Green est un modèle robuste qui permet d’emporter avec soi l'équipement nécessaire. 
Couleur
  • Osprey Sac à dos Sirrus 36 Medium Grey Présentation
  • Osprey Sac à dos Sirrus 36 Purple Dusk Présentation
  • Osprey Sac à dos Sirrus 36 Succulent Green Présentation
Gregory Sac à dos Zulu 40 Desert Tan Présentation Gregory Sac à dos Zulu 40 Desert Tan Dos Nouveau coloris
Gregory
Sac à dos Zulu 40 Desert Tan

  • Prix conseillé

    219,90 €

    -15%

    186,90 €

Le sac à dos Zulu 40 Desert Tan de Gregory offre un compartiment inférieur zippé pratique pour organiser facilement votre équipement.
Couleur
  • Gregory Sac à dos Zulu 40 Desert Tan Présentation
  • Gregory Sac à dos Zulu 40 Halo Blue
  • Gregory Sac à dos Zulu 40 Volcanic Black
Taille
  • S-M (38.1-48.3)
  • M-L (45.7-55.9)
Millet
Gregory Sac à dos Zulu 40 Volcanic Black Gregory Sac à dos Zulu 40 Volcanic Black
Gregory
Sac à dos Zulu 40 Volcanic Black

  • Prix conseillé

    219,90 €

    -20%

    174,90 €

Grâce à sa fabrication en nylon haute densité, le sac à dos Gregory Zulu 40 Volcanic Black est très robuste. Son volume est de 40 litres et il est doté de nombreuses poches et compartiments.  
Couleur
  • Gregory Sac à dos Zulu 40 Desert Tan Présentation
  • Gregory Sac à dos Zulu 40 Halo Blue
  • Gregory Sac à dos Zulu 40 Volcanic Black
Taille
  • S-M (38.1-48.3)
  • M-L (45.7-55.9)
Millet Sac à dos Prolighter 30+10 Women Saphir Présentation Millet Sac à dos Prolighter 30+10 Women Saphir Dos
Millet
Sac à dos Prolighter 30+10 Women Saphir

  • Prix conseillé

    169,90 €

    -15%

    143,90 €

Le sac à dos Prolighter 30+10 Women Saphir de Millet accompagne les randonneuses en montagne avec portage ajusté, modularité et accessorisation pour l’alpinisme et le ski.
Couleur
  • Millet Sac à dos Prolighter 30+10 Women Saphir Présentation
RAB Sac à dos Exion 45 Nd Orion Blue RAB Sac à dos Exion 45 Nd Orion Blue
RAB
Sac à dos Exion 45 Nd Orion Blue

  • Prix conseillé

    239,90 €

    -25%

    179,90 €

Parfait pour les longues randonnées, le sac à dos pour femme RAB Exion 45 Nd Orion Blue permet d'emporter toutes vos affaires.
Couleur
  • RAB Sac à dos Exion 45 Nd Orion Blue
Mammut Sac à dos Lithium 40 Women Marine Black Présentation Mammut Sac à dos Lithium 40 Women Marine Black Dos
Mammut
Sac à dos Lithium 40 Women Marine Black

  • Prix conseillé

    189,90 €

    -21%

    149,90 €

Avec son volume généreux de 40 litres, le sac à dos pour femme Mammu Lithium 40 Women Marine Black est prêt pour les randonnées et les expéditions les plus exigeantes.  
Couleur
  • Mammut Sac à dos Lithium 40 Women Marine Black Présentation
Gregory Sac à dos Stout 45 Compass Blue Gregory Sac à dos Stout 45 Compass Blue
Gregory
Sac à dos Stout 45 Compass Blue

  • Prix conseillé

    189,90 €

    -15%

    160,90 €

Le Gregory Stout 45 Compass Blue est un sac à dos robuste et confortable, idéal pour des randonnées de deux jours avec un volume de 45 litres.
Couleur
  • Gregory Sac à dos Stout 45 Compass Blue
  • Gregory Sac à dos Stout 45 Forest Black
Millet Sac à dos Ubic 40L Women E-Dark Red Millet Sac à dos Ubic 40L Women E-Dark Red
Millet
Sac à dos Ubic 40L Women E-Dark Red

  • Prix conseillé

    189,90 €

    -15%

    159,90 €

Conçu pour les randonneuses et les trekkeuses, le sac à dos Millet Ubic 40L Women E-Dark Red offre beaucoup de confort, une grande polyvalence et du volume pour votre équipement
Couleur
  • Millet Sac à dos Ubic 40L Women E-Black Dark Blue
  • Millet Sac à dos Ubic 40L Women E-Dark Red
Pajak Sac à dos Xc3 Backpack 45L Silver Pajak Sac à dos Xc3 Backpack 45L Silver
Pajak
Sac à dos Xc3 Backpack 45L Silver

  • Prix conseillé

    219,90 €

    -20%

    175,90 €

Le sac à dos Xc3 Backpack 45L Silver de Pajak est idéal pour les sorties de deux jours en montagne, grâce à son volume de 45 litres et sa conception légère et robuste.
Couleur
  • Pajak Sac à dos Xc3 Backpack 45L Silver
Tecnica
Ferrino Sac à dos Agile 45 Blue Présentation Ferrino Sac à dos Agile 45 Blue Dos
Ferrino
Sac à dos Agile 45 Blue

  • Prix conseillé

    159,90 €

    -25%

    119,90 €

Le sac à dos Agile 45 Blue de Ferrino offre un confort de portage optimal pour la randonnée sur deux jours grâce à son système dorsal respirant.
Couleur
  • Ferrino Sac à dos Agile 45 Blue Présentation
Picture Sac à dos Off Trax 30+10 Backpack Tobacco Présentation Picture Sac à dos Off Trax 30+10 Backpack Tobacco Dos
Picture
Sac à dos Off Trax 30+10 Backpack Tobacco

  • Prix conseillé

    159,90 €

    -31%

    109,90 €

Le sac à dos Picture Off Trax 30+10 Backpack Tobacco accompagne vos randonnées de deux jours grâce à son volume modulable, son confort et son organisation astucieuse.
Couleur
  • Picture Sac à dos Off Trax 30+10 Backpack Black
  • Picture Sac à dos Off Trax 30+10 Backpack Tobacco Présentation
Gregory Sac à dos Paragon 40 Cascade Green Gregory Sac à dos Paragon 40 Cascade Green
Gregory
Sac à dos Paragon 40 Cascade Green

  • Prix conseillé

    229,90 €

    -15%

    194,90 €

Le sac à dos Paragon 40 Cascade Green de Gregory allie confort, stabilité et écoresponsabilité pour vos randonnées et bivouacs courts.
Couleur
  • Gregory Sac à dos Paragon 40 Cascade Green
Taille
  • M-L (45.7-55.9)
Osprey Sac à dos Sirrus 44 Medium Gray Présentation Osprey Sac à dos Sirrus 44 Medium Gray Dos
Osprey
Sac à dos Sirrus 44 Medium Gray

  • Prix conseillé

    229,90 €

    -20%

    183,90 €

Le sac à dos pour femme Sirrus 44 Medium Gray de Osprey accompagne idéalement vos randonnées sur plusieurs jours grâce à son confort et sa grande capacité.
Couleur
  • Osprey Sac à dos Sirrus 44 Medium Gray Présentation
  • Osprey Sac à dos Sirrus 44 Sevres Blue Présentation
Gregory Sac à dos Stout 45 Forest Black Gregory Sac à dos Stout 45 Forest Black
Gregory
Sac à dos Stout 45 Forest Black

  • Prix conseillé

    189,90 €

    -15%

    159,90 €

Le Gregory Stout 45 Forest Black est un sac à dos robuste et confortable, parfait pour des randonnées de deux jours avec ses multiples fonctionnalités et sa durabilité.
Couleur
  • Gregory Sac à dos Stout 45 Compass Blue
  • Gregory Sac à dos Stout 45 Forest Black
Osprey Sac à dos Stratos 44 Pine Leaf Green Présentation Osprey Sac à dos Stratos 44 Pine Leaf Green Profil
Osprey
Sac à dos Stratos 44 Pine Leaf Green

  • Prix conseillé

    229,90 €

    -20%

    182,90 €

Le sac à dos Stratos 44 Pine Leaf Green de la marque Osprey répond parfaitement aux besoins des randonneurs souhaitant partir plusieurs jours.
Couleur
  • Osprey Sac à dos Stratos 44 Pine Leaf Green Présentation
  • Osprey Sac à dos Stratos 44 Raven Black Présentation
Ortovox Sac à dos Traverse 38 S Dark Arctic Grey Présentation Ortovox Sac à dos Traverse 38 S Dark Arctic Grey Profil
Ortovox
Sac à dos Traverse 38 S Dark Arctic Grey

  • Prix conseillé

    189,90 €

    -20%

    151,90 €

Le sac à dos Ortovox Traverse 38 S Dark Arctic Grey est idéal pour les randonnées sur plusieurs jours car il peut emporter avec vous tout le matériel nécessaire
Couleur
  • Ortovox Sac à dos Traverse 38 S Dark Arctic Grey Présentation
  • Ortovox Sac à dos Traverse 38 S Wild Berry Présentation
Fête des mères
Deuter Sac à dos Aircontact Core 45+10 SL Graphite Présentation Deuter Sac à dos Aircontact Core 45+10 SL Graphite Dos
Deuter
Sac à dos Aircontact Core 45+10 SL Graphite

  • Prix conseillé

    279,90 €

    -19%

    224,90 €

Le sac à dos pour femme Aircontact Core 45+10 SL Graphite de Deuter offre légèreté, confort et adaptabilité pour les longues randonnées.
Couleur
  • Deuter Sac à dos Aircontact Core 45+10 SL Graphite Présentation
  • Deuter Sac à dos Aircontact Core 45+10 SL Grove Ivy Présentation
Deuter Sac à dos Aircontact Core 45+10 SL Grove Ivy Présentation Deuter Sac à dos Aircontact Core 45+10 SL Grove Ivy Dos
Deuter
Sac à dos Aircontact Core 45+10 SL Grove Ivy

  • Prix conseillé

    279,90 €

    -19%

    224,90 €

Le sac à dos pour femme Aircontact Core 45+10 SL Grove Ivy de Deuter répond parfaitement aux besoins des randonneuses recherchant confort, légèreté et praticité.
Couleur
  • Deuter Sac à dos Aircontact Core 45+10 SL Graphite Présentation
  • Deuter Sac à dos Aircontact Core 45+10 SL Grove Ivy Présentation
Deuter Sac à dos Aircontact Lite 40+10 Black Graphite Présentation Deuter Sac à dos Aircontact Lite 40+10 Black Graphite Dos
Deuter
Sac à dos Aircontact Lite 40+10 Black Graphite
  • 199,90 €

Le sac à dos Deuter Aircontact Lite 40+10 Black Graphite offre un confort optimal et une grande polyvalence pour toutes vos aventures en randonnée.
Couleur
  • Deuter Sac à dos Aircontact Lite 40+10 Black Graphite Présentation
RAB Sac à dos Airox 36 Black Présentation RAB Sac à dos Airox 36 Black Profil
RAB
Sac à dos Airox 36 Black

  • Prix conseillé

    199,90 €

    -20%

    159,90 €

Le sac à dos RAB Airox 36 Black offre un volume de 36 litres idéal pour les randonnées sur deux jours.
Couleur
  • RAB Sac à dos Airox 36 Black Présentation

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Les avantages d’un volume de 40 litres

Un volume de 40 litres apporte une capacité étendue permettant d’accueillir davantage d’équipement qu’un format intermédiaire. Cette contenance favorise une organisation structurée grâce à un compartiment principal spacieux complété par des poches secondaires et des systèmes de fixation externes.

Ce niveau de capacité permet d’intégrer :

  • des couches supplémentaires
  • du matériel additionnel
  • des réserves d’eau ou d’alimentation plus importantes
  • des accessoires techniques fixés à l’extérieur du sac

Organisation et portage d’un sac 40 litres

Un sac de randonnée 40L permet de porter une charge intermédiaire de manière stable et équilibrée. Les systèmes de portage intègrent des panneaux dorsaux structurés, des bretelles ergonomiques et des ceintures lombaires efficaces, afin de répartir le poids entre les épaules et les hanches.

La conception du système de portage est déterminante. Les modèles intègrent généralement :

  • une ceinture ventrale structurée
  • des bretelles ergonomiques
  • un panneau dorsal renforcé ou ventilé
  • des sangles de compression latérales
  • des points d’attache pour équipement externe

Une répartition équilibrée du poids du sac entre les épaules et les hanches contribue à maintenir la stabilité de la charge, tout en conservant un portage harmonieux.

Autres capacités disponibles

Si vous recherchez une autonomie complète pour de la randonnée itinérante, accédez à notre page dédiée.

Retrouvez également l’ensemble de notre gamme dans la catégorie sacs à dos de randonnée, ainsi que notre guide Comment choisir son sac à dos de randonnée ?.

FAQ

Combien de kilos peut contenir un sac à dos de 40 litres ?

En randonnée, un sac à dos de 40 litres peut généralement porter entre 8 et 15 kg, selon la qualité du système de portage (armature, ceinture ventrale, panneau dorsal).

Quelles sont les dimensions d'un sac à dos 40L ?

En randonnée, un sac à dos 40 litres mesure généralement entre 55 et 65 cm de hauteur, 28 à 32 cm de largeur et 20 à 25 cm de profondeur. Le format le plus courant se situe autour de 60 × 30 × 22 cm. Les dimensions peuvent varier légèrement selon la conception et le système de portage.

Acheter son sac à dos montagne chez Glisshop

Spécialiste des équipements outdoor, Glisshop sélectionne un grand nombre de sacs à dos. Ceux qui sont dévolus à la randonnée sont retenus pour leur pertinence d’usage, leur confort réel et leur fiabilité sur le terrain. L’expertise de notre équipe permet de proposer des modèles adaptés à chacun en fonction de sa pratique, avec un accompagnement précis pour choisir le volume le plus cohérent.