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Sac à dos randonnée 40 litres

Le sac à dos de randonnée 40 litres correspond à une capacité élevée dans la gamme des volumes dédiés à la randonnée. Ce format permet d’intégrer un équipement conséquent tout en conservant une structure adaptée au portage. Il offre une marge supplémentaire pour organiser vêtements, accessoires et matériel dans un espace optimisé.

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Deuter Sac à dos Futura Pro 38 SL Black Graphite Présentation Deuter Sac à dos Futura Pro 38 SL Black Graphite Dos
Deuter
Sac à dos Futura Pro 38 SL Black Graphite

  • Prix conseillé

    219,90 €

    -35%

    142,90 €

Le sac à dos femme Deuter Futura Pro 38 SL Black Graphite offre un confort optimal grâce à son système dorsal Active Comfort Fit.
Couleur
  • Deuter Sac à dos Futura Pro 38 SL Black Graphite Présentation
Garmin fenix 8
Ortovox Sac à dos Haute Route 38 S Black Steel Présentation Ortovox Sac à dos Haute Route 38 S Black Steel Dos Soldes
Ortovox
Sac à dos Haute Route 38 S Black Steel

  • Prix conseillé

    199,90 €

    -40%

    119,90 €

L'Ortovox Haute Route 38 S Black Steel est un sac à dos de ski de randonnée technique et confortable, offrant une capacité de 38 litres, une bonne résistance à l'abrasion et un ajustement ergonomique.
Couleur
  • Ortovox Sac à dos Haute Route 38 S Black Steel Présentation
Ferrino Sac à dos Finisterre 40 Blue Présentation Ferrino Sac à dos Finisterre 40 Blue Dos Soldes
Ferrino
Sac à dos Finisterre 40 Blue

  • Prix conseillé

    159,90 €

    -31%

    109,90 €

Le sac à dos Finisterre 40 Blue de Ferrino est parfait pour les randonnées de deux jours. Il allie fonctionnalité, confort et écoresponsabilité avec son design ergonomique et son matériau recyclé.
Couleur
  • Ferrino Sac à dos Finisterre 40 Blue Présentation
  • Ferrino Sac à dos Finisterre 40 Green Présentation
Blue Ice Sac à dos Firecrest 38L Dark Slate Présentation Blue Ice Sac à dos Firecrest 38L Dark Slate Dos Soldes
Blue Ice
Sac à dos Firecrest 38L Dark Slate

  • Prix conseillé

    179,90 €

    -30%

    124,90 €

Pensé pour les sorties alpines de deux jours, le sac à dos Blue Ice Firecrest 38L Dark Slate combine volume généreux, confort ergonomique et polyvalence technique.
Couleur
  • Blue Ice Sac à dos Firecrest 38L Dark Slate Présentation
  • Blue Ice Sac à dos Firecrest 38L Red Clay Présentation
Taille
  • S-M (42-48)
Blue Ice Sac à dos Firecrest 38L Red Clay Présentation Blue Ice Sac à dos Firecrest 38L Red Clay Soldes
Blue Ice
Sac à dos Firecrest 38L Red Clay

  • Prix conseillé

    179,90 €

    -30%

    124,90 €

Le sac à dos Firecrest 38L Red Clay de Blue Ice dispose d'un compartiment dédié aux équipements de sécurité, idéal pour les sorties en ski de rando ou en freeride.
Couleur
  • Blue Ice Sac à dos Firecrest 38L Dark Slate Présentation
  • Blue Ice Sac à dos Firecrest 38L Red Clay Présentation
Taille
  • S-M (42-48)
  • M-L (46-52)
Millet Sac à dos Prolighter 38+10 Saphir Présentation Millet Sac à dos Prolighter 38+10 Saphir Résumé Soldes
Millet
Sac à dos Prolighter 38+10 Saphir

  • Prix conseillé

    199,90 €

    -30%

    139,90 €

Le sac à dos Prolighter 38+10 Saphir de Millet, robuste et modulable, est votre compagnon idéal pour les aventures en montagne, offrant un rangement optimal et une protection efficace de votre équipement.
Couleur
  • Millet Sac à dos Prolighter 38+10 Red Présentation
  • Millet Sac à dos Prolighter 38+10 Saphir Présentation
Gregory Sac à dos Zulu 40 Desert Tan Présentation Gregory Sac à dos Zulu 40 Desert Tan Soldes
Gregory
Sac à dos Zulu 40 Desert Tan

  • Prix conseillé

    219,90 €

    -24%

    166,90 €

Le sac à dos Zulu 40 Desert Tan de Gregory offre un compartiment inférieur zippé pratique pour organiser facilement votre équipement.
Couleur
  • Gregory Sac à dos Zulu 40 Desert Tan Présentation
  • Gregory Sac à dos Zulu 40 Halo Blue
  • Gregory Sac à dos Zulu 40 Volcanic Black
Taille
  • S-M (38.1-48.3)
  • M-L (45.7-55.9)
Gregory Sac à dos Zulu 40 Volcanic Black Gregory Sac à dos Zulu 40 Volcanic Black Résumé Soldes
Gregory
Sac à dos Zulu 40 Volcanic Black

  • Prix conseillé

    219,90 €

    -24%

    166,90 €

Grâce à sa fabrication en nylon haute densité, le sac à dos Gregory Zulu 40 Volcanic Black est très robuste. Son volume est de 40 litres et il est doté de nombreuses poches et compartiments.  
Couleur
  • Gregory Sac à dos Zulu 40 Desert Tan Présentation
  • Gregory Sac à dos Zulu 40 Halo Blue
  • Gregory Sac à dos Zulu 40 Volcanic Black
Taille
  • S-M (38.1-48.3)
  • M-L (45.7-55.9)
Millet
Millet Sac à dos Prolighter 30+10 Women Saphir Présentation Millet Sac à dos Prolighter 30+10 Women Saphir Résumé Soldes
Millet
Sac à dos Prolighter 30+10 Women Saphir

  • Prix conseillé

    169,90 €

    -35%

    109,90 €

Le sac à dos Prolighter 30+10 Women Saphir de Millet accompagne les randonneuses en montagne avec portage ajusté, modularité et accessorisation pour l’alpinisme et le ski.
Couleur
  • Millet Sac à dos Prolighter 30+10 Women Saphir Présentation
Millet Sac à dos Prolighter 38+10 Red Présentation Millet Sac à dos Prolighter 38+10 Red Résumé Soldes
Millet
Sac à dos Prolighter 38+10 Red

  • Prix conseillé

    199,90 €

    -30%

    139,90 €

Le sac à dos Millet Prolighter 38+10 Red protège efficacement votre matériel grâce à sa matière résistante aux intempéries et aux frottements sur rochers.
Couleur
  • Millet Sac à dos Prolighter 38+10 Red Présentation
  • Millet Sac à dos Prolighter 38+10 Saphir Présentation
Gregory Sac à dos Stout 45 Forest Black Gregory Sac à dos Stout 45 Forest Black Soldes
Gregory
Sac à dos Stout 45 Forest Black

  • Prix conseillé

    189,90 €

    -24%

    143,90 €

Le Gregory Stout 45 Forest Black est un sac à dos robuste et confortable, parfait pour des randonnées de deux jours avec ses multiples fonctionnalités et sa durabilité.
Couleur
  • Gregory Sac à dos Stout 45 Compass Blue
  • Gregory Sac à dos Stout 45 Forest Black
Ferrino Sac à dos Finisterre 40 Green Présentation Ferrino Sac à dos Finisterre 40 Green Dos Soldes
Ferrino
Sac à dos Finisterre 40 Green

  • Prix conseillé

    159,90 €

    -31%

    109,90 €

Le sac à dos Finisterre 40 Green de Ferrino est un compagnon idéal pour les randonnées de deux jours, alliant confort, fonctionnalité et engagement écoresponsable.
Couleur
  • Ferrino Sac à dos Finisterre 40 Blue Présentation
  • Ferrino Sac à dos Finisterre 40 Green Présentation
Mammut Sac à dos Lithium 40 Women Marine Black Présentation Mammut Sac à dos Lithium 40 Women Marine Black Dos Deuxième démarque
Mammut
Sac à dos Lithium 40 Women Marine Black

  • Prix conseillé

    189,90 €

    -34%

    123,90 €

Avec son volume généreux de 40 litres, le sac à dos pour femme Mammu Lithium 40 Women Marine Black est prêt pour les randonnées et les expéditions les plus exigeantes.  
Couleur
  • Mammut Sac à dos Lithium 40 Women Marine Black Présentation
Gregory Sac à dos Stout 45 Compass Blue Gregory Sac à dos Stout 45 Compass Blue Soldes
Gregory
Sac à dos Stout 45 Compass Blue

  • Prix conseillé

    189,90 €

    -24%

    143,90 €

Le Gregory Stout 45 Compass Blue est un sac à dos robuste et confortable, idéal pour des randonnées de deux jours avec un volume de 45 litres.
Couleur
  • Gregory Sac à dos Stout 45 Compass Blue
  • Gregory Sac à dos Stout 45 Forest Black
Pajak Sac à dos Xc3 Backpack 45L Silver Pajak Sac à dos Xc3 Backpack 45L Silver Soldes
Pajak
Sac à dos Xc3 Backpack 45L Silver

  • Prix conseillé

    219,90 €

    -20%

    174,90 €

Le sac à dos Xc3 Backpack 45L Silver de Pajak est idéal pour les sorties de deux jours en montagne, grâce à son volume de 45 litres et sa conception légère et robuste.
Couleur
  • Pajak Sac à dos Xc3 Backpack 45L Silver
Carte Cadeau
Ferrino Sac à dos Agile 45 Blue Présentation Ferrino Sac à dos Agile 45 Blue Dos Soldes
Ferrino
Sac à dos Agile 45 Blue

  • Prix conseillé

    159,90 €

    -31%

    109,90 €

Le sac à dos Agile 45 Blue de Ferrino offre un confort de portage optimal pour la randonnée sur deux jours grâce à son système dorsal respirant.
Couleur
  • Ferrino Sac à dos Agile 45 Blue Présentation
Vaude Sac à dos Asymmetric 42+8 Agave Présentation Vaude Sac à dos Asymmetric 42+8 Agave Profil Soldes
Vaude
Sac à dos Asymmetric 42+8 Agave

  • Prix conseillé

    199,90 €

    -35%

    129,90 €

L'Asymmetric 42+8 de Vaude est un sac à dos homme robuste, écoresponsable, idéal pour les randonnées de plusieurs jours, avec un soutien et un confort optimal.
Couleur
  • Vaude Sac à dos Asymmetric 42+8 Agave Présentation
Vaude Sac à dos Brenta 36+6 Agave Présentation Vaude Sac à dos Brenta 36+6 Agave Profil Deuxième démarque
Vaude
Sac à dos Brenta 36+6 Agave

  • Prix conseillé

    169,90 €

    -35%

    109,90 €

Le sac à dos Vaude Brenta 36+6 Agave offre un volume extensible idéal pour partir deux jours en randonnée, tout en restant écoresponsable.
Couleur
  • Vaude Sac à dos Brenta 36+6 Agave Présentation
  • Vaude Sac à dos Brenta 36+6 Baltic Sea Présentation
Vaude Sac à dos Brenta 36+6 Baltic Sea Présentation Vaude Sac à dos Brenta 36+6 Baltic Sea Dos Deuxième démarque
Vaude
Sac à dos Brenta 36+6 Baltic Sea

  • Prix conseillé

    169,90 €

    -35%

    109,90 €

Le sac à dos Vaude Brenta 36+6 Baltic Sea offre un volume extensible, un confort optimal et une conception écoresponsable pour vos randonnées.
Couleur
  • Vaude Sac à dos Brenta 36+6 Agave Présentation
  • Vaude Sac à dos Brenta 36+6 Baltic Sea Présentation
Picture Sac à dos Off Trax 30+10 Women Backpack Peppermint Présentation Picture Sac à dos Off Trax 30+10 Women Backpack Peppermint Dos
Picture
Sac à dos Off Trax 30+10 Women Backpack Peppermint
  • 149,90 €

Le sac à dos pour femme Off Trax 30+10 Women Backpack Peppermint de Picture accompagne parfaitement vos randonnées et bivouacs sur deux jours.
Couleur
  • Picture Sac à dos Off Trax 30+10 Women Backpack Peppermint Présentation
Osprey Sac à dos Sirrus 36 Purple Dusk Présentation Osprey Sac à dos Sirrus 36 Purple Dusk Dos Soldes
Osprey
Sac à dos Sirrus 36 Purple Dusk

  • Prix conseillé

    209,90 €

    -30%

    144,90 €

Le sac à dos pour femme Sirrus 36 Purple Dusk de la marque Osprey offre un panneau arrière AirSpeed ajustable pour un confort optimal.
Couleur
  • Osprey Sac à dos Sirrus 36 Medium Grey Présentation
  • Osprey Sac à dos Sirrus 36 Purple Dusk Présentation
RAB Sac à dos Airox 36 Black Présentation RAB Sac à dos Airox 36 Black Profil Soldes
RAB
Sac à dos Airox 36 Black

  • Prix conseillé

    199,90 €

    -30%

    139,90 €

Le sac à dos RAB Airox 36 Black offre un volume de 36 litres idéal pour les randonnées sur deux jours.
Couleur
  • RAB Sac à dos Airox 36 Black Présentation
Salewa Sac à dos Alp Mate 36 Onyx Présentation Salewa Sac à dos Alp Mate 36 Onyx Dos Soldes
Salewa
Sac à dos Alp Mate 36 Onyx

  • Prix conseillé

    129,90 €

    -30%

    89,90 €

Le sac à dos Salewa Alp Mate 36 pour homme est un modèle de 36L, résistant et écoresponsable. Il intègre le système de transport Dry Back Air pour un confort optimal à chacune de vos excursions.
Couleur
  • Salewa Sac à dos Alp Mate 36 Onyx Présentation
RAB Sac à dos Exion 38 Anthracite Graphene Présentation RAB Sac à dos Exion 38 Anthracite Graphene Dos
RAB
Sac à dos Exion 38 Anthracite Graphene

  • Prix conseillé

    219,90 €

    -34%

    143,90 €

Le sac à dos RAB Exion 38 Anthracite Graphene associe confort et fonctionnalité avec son système de portage ajustable, ses multiples poches et sa résistance aux intempéries.
Couleur
  • RAB Sac à dos Exion 38 Anthracite Graphene Présentation
  • RAB Sac à dos Exion 38 Tempest Blue Présentation
RAB Sac à dos Exion 38 Tempest Blue Présentation RAB Sac à dos Exion 38 Tempest Blue Profil Soldes
RAB
Sac à dos Exion 38 Tempest Blue

  • Prix conseillé

    219,90 €

    -29%

    154,90 €

Le sac à dos RAB Exion 38 Tempest Blue offre un volume de 38 litres pour organiser efficacement tout votre équipement lors de vos randonnées.
Couleur
  • RAB Sac à dos Exion 38 Anthracite Graphene Présentation
  • RAB Sac à dos Exion 38 Tempest Blue Présentation
Blue Ice Sac à dos Octopus 45L Shadow Présentation Blue Ice Sac à dos Octopus 45L Shadow Dos
Blue Ice
Sac à dos Octopus 45L Shadow

  • Prix conseillé

    159,90 €

    -20%

    127,90 €

Le Blue Ice Octopus 45L Shadow est un sac à dos d'escalade robuste et spacieux, conçu pour une praticité optimale, avec des compartiments dédiés et des sangles ajustables pour un confort maximal.
Couleur
  • Blue Ice Sac à dos Octopus 45L Shadow Présentation
Gregory Sac à dos Paragon 40 Cascade Green Gregory Sac à dos Paragon 40 Cascade Green Soldes
Gregory
Sac à dos Paragon 40 Cascade Green

  • Prix conseillé

    229,90 €

    -23%

    174,90 €

Le sac à dos Paragon 40 Cascade Green de Gregory allie confort, stabilité et écoresponsabilité pour vos randonnées et bivouacs courts.
Couleur
  • Gregory Sac à dos Paragon 40 Cascade Green
Taille
  • M-L (45.7-55.9)

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Les avantages d’un volume de 40 litres

Un volume de 40 litres apporte une capacité étendue permettant d’accueillir davantage d’équipement qu’un format intermédiaire. Cette contenance favorise une organisation structurée grâce à un compartiment principal spacieux complété par des poches secondaires et des systèmes de fixation externes.

Ce niveau de capacité permet d’intégrer :

  • des couches supplémentaires
  • du matériel additionnel
  • des réserves d’eau ou d’alimentation plus importantes
  • des accessoires techniques fixés à l’extérieur du sac

Organisation et portage d’un sac 40 litres

Un sac de randonnée 40L permet de porter une charge intermédiaire de manière stable et équilibrée. Les systèmes de portage intègrent des panneaux dorsaux structurés, des bretelles ergonomiques et des ceintures lombaires efficaces, afin de répartir le poids entre les épaules et les hanches.

La conception du système de portage est déterminante. Les modèles intègrent généralement :

  • une ceinture ventrale structurée
  • des bretelles ergonomiques
  • un panneau dorsal renforcé ou ventilé
  • des sangles de compression latérales
  • des points d’attache pour équipement externe

Une répartition équilibrée du poids du sac entre les épaules et les hanches contribue à maintenir la stabilité de la charge, tout en conservant un portage harmonieux.

Autres capacités disponibles

Si vous recherchez une autonomie complète pour de la randonnée itinérante, accédez à notre page dédiée.

Retrouvez également l’ensemble de notre gamme dans la catégorie sacs à dos de randonnée, ainsi que notre guide Comment choisir son sac à dos de randonnée ?.

FAQ

Combien de kilos peut contenir un sac à dos de 40 litres ?

En randonnée, un sac à dos de 40 litres peut généralement porter entre 8 et 15 kg, selon la qualité du système de portage (armature, ceinture ventrale, panneau dorsal).

Quelles sont les dimensions d'un sac à dos 40L ?

En randonnée, un sac à dos 40 litres mesure généralement entre 55 et 65 cm de hauteur, 28 à 32 cm de largeur et 20 à 25 cm de profondeur. Le format le plus courant se situe autour de 60 × 30 × 22 cm. Les dimensions peuvent varier légèrement selon la conception et le système de portage.

Acheter son sac à dos montagne chez Glisshop

Spécialiste des équipements outdoor, Glisshop sélectionne un grand nombre de sacs à dos. Ceux qui sont dévolus à la randonnée sont retenus pour leur pertinence d’usage, leur confort réel et leur fiabilité sur le terrain. L’expertise de notre équipe permet de proposer des modèles adaptés à chacun en fonction de sa pratique, avec un accompagnement précis pour choisir le volume le plus cohérent.