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Sac à dos randonnée 40 litres

Le sac à dos de randonnée 40 litres correspond à une capacité élevée dans la gamme des volumes dédiés à la randonnée. Ce format permet d’intégrer un équipement conséquent tout en conservant une structure adaptée au portage. Il offre une marge supplémentaire pour organiser vêtements, accessoires et matériel dans un espace optimisé.

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Osprey Sac à dos Stratos 44 Raven Black Présentation Osprey Sac à dos Stratos 44 Raven Black Dos Nouveau coloris
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Sac à dos Stratos 44 Raven Black

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Le sac à dos Stratos 44 Raven Black de la marque Osprey vous accompagne lors de treks sur plusieurs jours, quelles que soient les conditions.
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  • Osprey Sac à dos Stratos 44 Pine Leaf Green Présentation
  • Osprey Sac à dos Stratos 44 Raven Black Présentation
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Deuter Sac à dos Aircontact Lite 40+10 Black Marine Présentation Deuter Sac à dos Aircontact Lite 40+10 Black Marine Profil
Deuter
Sac à dos Aircontact Lite 40+10 Black Marine

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Avec le Deuter Aircontact Lite 40+10 Black Marine, vous êtes paré pour la randonnée et le bivouac grâce à sonc confort, à ses nombreuses fonctionnalités et à sa capacité qui peut passer de 40 à 50 litres.
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Ferrino Sac à dos Finisterre 38 Lady Blue Présentation Ferrino Sac à dos Finisterre 38 Lady Blue Dos
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Sac à dos Finisterre 38 Lady Blue

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Le sac à dos pour femme Finisterre 38 Lady Blue de Ferrino est idéal pour les randonnées de deux jours, offrant confort, ventilation et organisation avec ses multiples poches et son dos en filet Dry Net System.
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Deuter Sac à dos Futura Pro 36 Atlantic Ink Présentation Deuter Sac à dos Futura Pro 36 Atlantic Ink Dos
Deuter
Sac à dos Futura Pro 36 Atlantic Ink

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Le Deuter Futura Pro 36 Atlantic Ink est un sac à dos de randonnée confortable et fonctionnel, offrant une ventilation dorsale efficace, une contenance de 36 litres avec de multiples compartiments, et des accessoires pratiques pour une expérience de portage optimale.
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Deuter Sac à dos Futura Pro 38 SL Black Graphite Présentation Deuter Sac à dos Futura Pro 38 SL Black Graphite Dos
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Sac à dos Futura Pro 38 SL Black Graphite

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Le sac à dos femme Deuter Futura Pro 38 SL Black Graphite offre un confort optimal grâce à son système dorsal Active Comfort Fit.
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Ortovox Sac à dos Haute Route 38 S Black Steel Présentation Ortovox Sac à dos Haute Route 38 S Black Steel Dos
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Sac à dos Haute Route 38 S Black Steel

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L'Ortovox Haute Route 38 S Black Steel est un sac à dos de ski de randonnée technique et confortable, offrant une capacité de 38 litres, une bonne résistance à l'abrasion et un ajustement ergonomique.
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Ortovox Sac à dos Peak 45 Deep Ocean Présentation Ortovox Sac à dos Peak 45 Deep Ocean Dos
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Sac à dos Peak 45 Deep Ocean

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Le sac à dos Ortovox Peak 45 litres Deep Ocean est un parfait allié allié pour partir en expédition en montagne en emportant avec vous tout le matériel indispensable
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Deuter Sac à dos Aircontact Core 45+10 SL Graphite Présentation Deuter Sac à dos Aircontact Core 45+10 SL Graphite Dos Nouveau coloris
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Sac à dos Aircontact Core 45+10 SL Graphite
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Le sac à dos pour femme Aircontact Core 45+10 SL Graphite de Deuter offre légèreté, confort et adaptabilité pour les longues randonnées.
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  • Deuter Sac à dos Aircontact Core 45+10 SL Graphite Black Présentation
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  • Deuter Sac à dos Aircontact Core 45+10 SL Grove Ivy Présentation
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Deuter Sac à dos Aircontact Core 45+10 SL Grove Ivy Présentation Deuter Sac à dos Aircontact Core 45+10 SL Grove Ivy Dos Nouveau coloris
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Sac à dos Aircontact Core 45+10 SL Grove Ivy
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Le sac à dos pour femme Aircontact Core 45+10 SL Grove Ivy de Deuter répond parfaitement aux besoins des randonneuses recherchant confort, légèreté et praticité.
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  • Deuter Sac à dos Aircontact Core 45+10 SL Graphite Black Présentation
  • Deuter Sac à dos Aircontact Core 45+10 SL Graphite Présentation
  • Deuter Sac à dos Aircontact Core 45+10 SL Grove Ivy Présentation
Blue Ice Sac à dos Firecrest 38L Dark Slate Présentation Blue Ice Sac à dos Firecrest 38L Dark Slate Dos
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Sac à dos Firecrest 38L Dark Slate

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Pensé pour les sorties alpines de deux jours, le sac à dos Blue Ice Firecrest 38L Dark Slate combine volume généreux, confort ergonomique et polyvalence technique.
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Taille
  • S-M (42-48)
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Blue Ice Sac à dos Firecrest 38L Red Clay Présentation Blue Ice Sac à dos Firecrest 38L Red Clay
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Le sac à dos Firecrest 38L Red Clay de Blue Ice dispose d'un compartiment dédié aux équipements de sécurité, idéal pour les sorties en ski de rando ou en freeride.
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  • S-M (42-48)
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Millet Sac à dos Prolighter 38+10 Saphir Présentation Millet Sac à dos Prolighter 38+10 Saphir Dos
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Sac à dos Prolighter 38+10 Saphir

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Le sac à dos Prolighter 38+10 Saphir de Millet, robuste et modulable, est votre compagnon idéal pour les aventures en montagne, offrant un rangement optimal et une protection efficace de votre équipement.
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  • Millet Sac à dos Prolighter 38+10 Red Présentation
  • Millet Sac à dos Prolighter 38+10 Saphir Présentation
Osprey Sac à dos Sirrus 36 Muted Space Blue Présentation Osprey Sac à dos Sirrus 36 Muted Space Blue Dos
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Sac à dos Sirrus 36 Muted Space Blue

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Pratique, robuste et bien accessoirisé, le sac à dos de randonnée femme Osprey Sirrus 36 Muted Space Blue permet de partir deux jours bien équipé avec un modèle confortable qui répartit bien la charge. 
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  • Osprey Sac à dos Sirrus 36 Medium Grey Présentation
  • Osprey Sac à dos Sirrus 36 Muted Space Blue Présentation
  • Osprey Sac à dos Sirrus 36 Purple Dusk Présentation
  • Osprey Sac à dos Sirrus 36 Succulent Green Présentation
Osprey Sac à dos Sirrus 36 Succulent Green Présentation Osprey Sac à dos Sirrus 36 Succulent Green Dos
Osprey
Sac à dos Sirrus 36 Succulent Green

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Parfait pour partir deux jours en trek, le sac à dos de randonnée pour femme Osprey Sirrus 36 Succulent Green est un modèle robuste qui permet d’emporter avec soi l'équipement nécessaire. 
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  • Osprey Sac à dos Sirrus 36 Medium Grey Présentation
  • Osprey Sac à dos Sirrus 36 Muted Space Blue Présentation
  • Osprey Sac à dos Sirrus 36 Purple Dusk Présentation
  • Osprey Sac à dos Sirrus 36 Succulent Green Présentation
Osprey Sac à dos Stratos 36 Nirvana Blue Présentation Osprey Sac à dos Stratos 36 Nirvana Blue Dos Nouveau coloris
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Sac à dos Stratos 36 Nirvana Blue

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Le sac à dos Stratos 36 Nirvana Blue de Osprey bénéficie d'un panneau dorsal AirSpeed ajustable pour un confort optimal lors de vos randonnées.
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  • Osprey Sac à dos Stratos 36 Nirvana Blue Présentation
  • Osprey Sac à dos Stratos 36 Raven Black Présentation
  • Osprey Sac à dos Stratos 36 Smoke Grey Présentation
  • Osprey Sac à dos Stratos 36 Tunnel Vision Grey Présentation
Carte Cadeau
Osprey Sac à dos Stratos 36 Raven Black Présentation Osprey Sac à dos Stratos 36 Raven Black Dos Nouveau coloris
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Sac à dos Stratos 36 Raven Black

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Le sac à dos Stratos 36 Raven Black de Osprey répond parfaitement aux besoins des randonneurs recherchant confort, légèreté et praticité pour partir plusieurs jours.
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  • Osprey Sac à dos Stratos 36 Nirvana Blue Présentation
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  • Osprey Sac à dos Stratos 36 Smoke Grey Présentation
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Gregory Sac à dos Zulu 40 Volcanic Black Gregory Sac à dos Zulu 40 Volcanic Black
Gregory
Sac à dos Zulu 40 Volcanic Black

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Grâce à sa fabrication en nylon haute densité, le sac à dos Gregory Zulu 40 Volcanic Black est très robuste. Son volume est de 40 litres et il est doté de nombreuses poches et compartiments.  
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  • Gregory Sac à dos Zulu 40 Forage Green Présentation
  • Gregory Sac à dos Zulu 40 Halo Blue
  • Gregory Sac à dos Zulu 40 Volcanic Black
Taille
  • S-M (38.1-48.3)
RAB Sac à dos Exion 45 Nd Orion Blue RAB Sac à dos Exion 45 Nd Orion Blue
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Sac à dos Exion 45 Nd Orion Blue

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Parfait pour les longues randonnées, le sac à dos pour femme RAB Exion 45 Nd Orion Blue permet d'emporter toutes vos affaires.
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  • RAB Sac à dos Exion 45 Nd Mulberry Présentation
  • RAB Sac à dos Exion 45 Nd Orion Blue
Ferrino Sac à dos Finisterre 40 Green Présentation Ferrino Sac à dos Finisterre 40 Green Dos
Ferrino
Sac à dos Finisterre 40 Green

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Le sac à dos Finisterre 40 Green de Ferrino est un compagnon idéal pour les randonnées de deux jours, alliant confort, fonctionnalité et engagement écoresponsable.
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Mammut Sac à dos Lithium 40 Women Marine Black Présentation Mammut Sac à dos Lithium 40 Women Marine Black Dos
Mammut
Sac à dos Lithium 40 Women Marine Black

  • Prix conseillé

    189,90 €

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Avec son volume généreux de 40 litres, le sac à dos pour femme Mammu Lithium 40 Women Marine Black est prêt pour les randonnées et les expéditions les plus exigeantes.  
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  • Mammut Sac à dos Lithium 40 Women Marine Black Présentation
Millet Sac à dos Ubic 40L Women E-Dark Red Millet Sac à dos Ubic 40L Women E-Dark Red
Millet
Sac à dos Ubic 40L Women E-Dark Red

  • Prix conseillé

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Conçu pour les randonneuses et les trekkeuses, le sac à dos Millet Ubic 40L Women E-Dark Red offre beaucoup de confort, une grande polyvalence et du volume pour votre équipement
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  • Millet Sac à dos Ubic 40L Women E-Black Dark Blue
  • Millet Sac à dos Ubic 40L Women E-Dark Red
Gregory Sac à dos Jade 38 Mist Grey Présentation Gregory Sac à dos Jade 38 Mist Grey Dos
Gregory
Sac à dos Jade 38 Mist Grey

  • Prix conseillé

    219,90 €

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Très confortable grâce à son panneau dorsal respirant en mousse 3D, le sac à dos femme Gregory Jade 38 Mist Grey est également doté du système QuickStow afin de fixer vos lunettes sur la bretelle.  
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  • Gregory Sac à dos Jade 38 Mist Grey Présentation
Taille
  • S-M
BOX-access
Picture Sac à dos Off Trax 30+10 Backpack Tobacco Présentation Picture Sac à dos Off Trax 30+10 Backpack Tobacco Dos
Picture
Sac à dos Off Trax 30+10 Backpack Tobacco
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Le sac à dos Picture Off Trax 30+10 Backpack Tobacco accompagne vos randonnées de deux jours grâce à son volume modulable, son confort et son organisation astucieuse.
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  • Picture Sac à dos Off Trax 30+10 Backpack Black
  • Picture Sac à dos Off Trax 30+10 Backpack Tobacco Présentation
Millet Sac à dos Prolighter 30+10 Women Saphir Présentation Millet Sac à dos Prolighter 30+10 Women Saphir Dos
Millet
Sac à dos Prolighter 30+10 Women Saphir

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Le sac à dos Prolighter 30+10 Women Saphir de Millet accompagne les randonneuses en montagne avec portage ajusté, modularité et accessorisation pour l’alpinisme et le ski.
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  • Millet Sac à dos Prolighter 30+10 Women Saphir Présentation
Ortovox Sac à dos Traverse 38 S Dark Arctic Grey Présentation Ortovox Sac à dos Traverse 38 S Dark Arctic Grey Profil
Ortovox
Sac à dos Traverse 38 S Dark Arctic Grey

  • Prix conseillé

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Le sac à dos Ortovox Traverse 38 S Dark Arctic Grey est idéal pour les randonnées sur plusieurs jours car il peut emporter avec vous tout le matériel nécessaire
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  • Ortovox Sac à dos Traverse 38 S Dark Arctic Grey Présentation
  • Ortovox Sac à dos Traverse 38 S Wild Berry Présentation
Ferrino Sac à dos Agile 45 Blue Présentation Ferrino Sac à dos Agile 45 Blue Dos
Ferrino
Sac à dos Agile 45 Blue

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Le sac à dos Agile 45 Blue de Ferrino offre un confort de portage optimal pour la randonnée sur deux jours grâce à son système dorsal respirant.
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  • Ferrino Sac à dos Agile 45 Blue Présentation

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Les avantages d’un volume de 40 litres

Un volume de 40 litres apporte une capacité étendue permettant d’accueillir davantage d’équipement qu’un format intermédiaire. Cette contenance favorise une organisation structurée grâce à un compartiment principal spacieux complété par des poches secondaires et des systèmes de fixation externes.

Ce niveau de capacité permet d’intégrer :

  • des couches supplémentaires
  • du matériel additionnel
  • des réserves d’eau ou d’alimentation plus importantes
  • des accessoires techniques fixés à l’extérieur du sac

Organisation et portage d’un sac 40 litres

Un sac de randonnée 40L permet de porter une charge intermédiaire de manière stable et équilibrée. Les systèmes de portage intègrent des panneaux dorsaux structurés, des bretelles ergonomiques et des ceintures lombaires efficaces, afin de répartir le poids entre les épaules et les hanches.

La conception du système de portage est déterminante. Les modèles intègrent généralement :

  • une ceinture ventrale structurée
  • des bretelles ergonomiques
  • un panneau dorsal renforcé ou ventilé
  • des sangles de compression latérales
  • des points d’attache pour équipement externe

Une répartition équilibrée du poids du sac entre les épaules et les hanches contribue à maintenir la stabilité de la charge, tout en conservant un portage harmonieux.

Autres capacités disponibles

Si vous recherchez une autonomie complète pour de la randonnée itinérante, accédez à notre page dédiée.

Retrouvez également l’ensemble de notre gamme dans la catégorie sacs à dos de randonnée, ainsi que notre guide Comment choisir son sac à dos de randonnée ?.

FAQ

Combien de kilos peut contenir un sac à dos de 40 litres ?

En randonnée, un sac à dos de 40 litres peut généralement porter entre 8 et 15 kg, selon la qualité du système de portage (armature, ceinture ventrale, panneau dorsal).

Quelles sont les dimensions d'un sac à dos 40L ?

En randonnée, un sac à dos 40 litres mesure généralement entre 55 et 65 cm de hauteur, 28 à 32 cm de largeur et 20 à 25 cm de profondeur. Le format le plus courant se situe autour de 60 × 30 × 22 cm. Les dimensions peuvent varier légèrement selon la conception et le système de portage.

Acheter son sac à dos montagne chez Glisshop

Spécialiste des équipements outdoor, Glisshop sélectionne un grand nombre de sacs à dos. Ceux qui sont dévolus à la randonnée sont retenus pour leur pertinence d’usage, leur confort réel et leur fiabilité sur le terrain. L’expertise de notre équipe permet de proposer des modèles adaptés à chacun en fonction de sa pratique, avec un accompagnement précis pour choisir le volume le plus cohérent.