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Sac à dos randonnée 40 litres

Les sacs à dos de randonnée de 40 litres sont devenus une référence pour les amateurs de randonnée et d’activités outdoor. Offrant une capacité idéale pour les escapades de quelques jours, ils séduisent par leur équilibre entre légèreté, praticité et confort. Ce type de sac est suffisamment spacieux pour transporter tout le nécessaire. Ils sont particulièrement adaptés aux randonnées en montagne, aux treks ou encore aux sorties hivernales comme le ski de randonnée. Avec leurs nombreuses fonctionnalités et leur ergonomie bien pensée, ces modèles s'imposent comme un choix stratégique pour les passionnés d’aventure. Si vous avez besoin d'un volume moins important ou que vous hésitez sur le volume à prendre, vous pouvez retrouver un large choix de sacs à dos 20L et 30L sur Glisshop.

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Picture Sac à dos Off Trax 30+10 Backpack Tobacco Présentation Picture Sac à dos Off Trax 30+10 Backpack Tobacco Dos
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Sac à dos Off Trax 30+10 Backpack Tobacco
  • 159,90 €

Le sac à dos Picture Off Trax 30+10 Backpack Tobacco accompagne vos randonnées de deux jours grâce à son volume modulable, son confort et son organisation astucieuse.
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  • Picture Sac à dos Off Trax 30+10 Backpack Black Présentation
  • Picture Sac à dos Off Trax 30+10 Backpack Tobacco Présentation
Nouveautés chaussures rando et trail
Osprey Sac à dos Stratos 44 Cetacean Blue Présentation Osprey Sac à dos Stratos 44 Cetacean Blue Dos
Osprey
Sac à dos Stratos 44 Cetacean Blue

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Confortable, léger et robuste, le sac à dos Osprey Stratos 44 Cetacean Blue est un modèle pour homme qui offre le volume et l’accessoirisation nécessaire pour partir 3 jours ou plus en sortie trek. 
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  • Osprey Sac à dos Stratos 44 Cetacean Blue Présentation
  • Osprey Sac à dos Stratos 44 Tunnel Vision Grey Présentation
RAB Sac à dos Airox 36 Black Présentation RAB Sac à dos Airox 36 Black Profil Nouveau coloris
RAB
Sac à dos Airox 36 Black
  • 200,00 €

Le sac à dos RAB Airox 36 Black offre un volume de 36 litres idéal pour les randonnées sur deux jours.
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  • RAB Sac à dos Airox 36 Black Présentation
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Salewa
Sac à dos Alp Mate 36 Onyx

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Le sac à dos Salewa Alp Mate 36 pour homme est un modèle de 36L, résistant et écoresponsable. Il intègre le système de transport Dry Back Air pour un confort optimal à chacune de vos excursions.
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RAB Sac à dos Exion 38 Army Présentation RAB Sac à dos Exion 38 Army Profil
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Sac à dos Exion 38 Army

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Le sac à dos Exion 38 Army de la marque RAB propose un volume de 38 litres, des poches multiples et une housse de pluie intégrée.
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  • RAB Sac à dos Exion 38 Army Présentation
  • RAB Sac à dos Exion 38 Tempest Blue Présentation
RAB Sac à dos Exion 38 Tempest Blue Présentation RAB Sac à dos Exion 38 Tempest Blue Profil Nouveau coloris
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Sac à dos Exion 38 Tempest Blue
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Le sac à dos RAB Exion 38 Tempest Blue offre un volume de 38 litres pour organiser efficacement tout votre équipement lors de vos randonnées.
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RAB Sac à dos Exion 45 Nd Mulberry Présentation Nouveau coloris
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Sac à dos Exion 45 Nd Mulberry
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Le sac à dos pour femme Exion 45 Nd Mulberry de RAB convient parfaitement aux randonnées et bivouacs grâce à son confort et sa grande capacité.
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  • RAB Sac à dos Exion 45 Nd Mulberry Présentation
  • RAB Sac à dos Exion 45 Nd Orion Blue Profil
Gregory Sac à dos Paragon 40 Cascade Green Présentation Gregory Sac à dos Paragon 40 Cascade Green Dos
Gregory
Sac à dos Paragon 40 Cascade Green

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Le sac à dos Paragon 40 Cascade Green de Gregory allie confort, stabilité et écoresponsabilité pour vos randonnées et bivouacs courts.
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Taille
  • M-L (45.7-55.9)
Scott helmets
Millet Sac à dos Prolighter 30+10 Women Saphir Présentation Millet Sac à dos Prolighter 30+10 Women Saphir Dos
Millet
Sac à dos Prolighter 30+10 Women Saphir

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Le sac à dos Prolighter 30+10 Women Saphir de Millet accompagne les randonneuses en montagne avec portage ajusté, modularité et accessorisation pour l’alpinisme et le ski.
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Osprey Sac à dos Sirrus 36 Muted Space Blue Présentation Osprey Sac à dos Sirrus 36 Muted Space Blue Dos
Osprey
Sac à dos Sirrus 36 Muted Space Blue

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Pratique, robuste et bien accessoirisé, le sac à dos de randonnée femme Osprey Sirrus 36 Muted Space Blue permet de partir deux jours bien équipé avec un modèle confortable qui répartit bien la charge. 
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Sac à dos Sirrus 36 Succulent Green

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Parfait pour partir deux jours en trek, le sac à dos de randonnée pour femme Osprey Sirrus 36 Succulent Green est un modèle robuste qui permet d’emporter avec soi l'équipement nécessaire. 
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  • Osprey Sac à dos Sirrus 36 Muted Space Blue Présentation
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Des sacs à dos polyvalents et pratiques

Les sacs de 40 litres se distinguent par leur polyvalence. Ils sont suffisamment grands pour contenir des vêtements adaptés aux différentes conditions météo, un kit de bivouac, de la nourriture et de l’eau. Grâce à des matériaux techniques et des innovations telles que des systèmes de portage ergonomiques ou des dos ventilés, ils garantissent une expérience agréable, même lors d'efforts prolongés.

Pour faire le bon choix de volume et de sac, n'hésitez pas à vous reporter sur notre guide Comment choisir son sac à dos de randonnée ? afin de vous aider dans la sélection du modèle qui correspond à vos besoins.

Parfait pour des randonnées, des treks ou juste pour voyager

Lorsque l’on planifie un week-end en pleine nature, que ce soit pour du trek ou pour des sorties diverses, il est essentiel d’avoir un sac à dos adapté. Le modèle de 40 litres répond parfaitement à ce besoin. Sa capacité intermédiaire permet de transporter tout l’équipement nécessaire pour deux jours ou plus d’exploration sans compromettre le confort. Que l’on se trouve sur des sentiers rocailleux ou dans des paysages enneigés, ce sac reste un allié fiable.

Pour les trekkings, un sac de cette taille est idéal pour ranger des vêtements chauds et imperméables, une lampe frontale, une trousse de secours et un sac de couchage compact. Il offre aussi des solutions astucieuses pour transporter du matériel spécifique. Ces détails, souvent invisibles au premier regard, font toute la différence pour des activités exigeantes où chaque élément doit être accessible rapidement. En outre, les modèles modernes intègrent des ceintures et des bretelles ergonomiques qui garantissent une répartition optimale du poids, réduisant ainsi la fatigue sur des terrains difficiles.

Ils sont également pratique si vous souhaitez partir dans des expéditions plus "minimalistes" avec le strict nécessaire afin de partir pour des treks un peu plus longs sans avoir besoin d'un modèle avec un volume plus important afin de gagner en praticité et en poids.

Des sacs rando ultra légers et fonctionnels

Un autre avantage des sacs à dos 40 litres est leur légèreté. La plupart des modèles actuels sont conçus à partir de matériaux résistants, mais légers, comme le nylon ripstop. Ces innovations permettent d’obtenir un sac durable tout en minimisant son poids, un critère essentiel pour les activités de plein air où chaque gramme compte.

En plus de leur poids réduit, ils offrent une fonctionnalité exceptionnelle. Les fabricants ont intégré des systèmes ingénieux pour organiser efficacement le contenu, sans vous alourdir. Par exemple, certains sacs proposent des poches latérales extensibles pour accéder rapidement à une gourde ou à une carte, tandis que d’autres misent sur des compartiments spécifiques pour éviter de mélanger vêtements et matériel technique. Ces innovations sont autant de détails qui facilitent la vie des randonneurs et permettent de se concentrer pleinement sur l’expérience en plein air.

Combien de kilos dans un sac à dos de 40 litres ?

La capacité d’un sac à dos ne se mesure pas seulement en litres, mais aussi en kilos qu’il peut contenir sans compromettre le confort de son porteur. Pour un sac de 40 litres, le poids total transporté doit rester dans une certaine limite, afin de garantir une randonnée agréable et sans douleur. En général, il est recommandé de ne pas dépasser 20 à 25 % de son poids corporel. Une personne pesant 70 kilos, par exemple, peut porter environ 15 kilos sans risquer de surcharger son dos.

Ce poids inclut des éléments indispensables tels que des vêtements de rechange, un sac de couchage léger, de la nourriture pour deux jours et approximativement trois litres d’eau. Pour répartir efficacement cette charge, il est conseillé de placer les objets les plus lourds près du dos et de ranger les affaires légères ou fréquemment utilisées en haut ou sur les côtés. Un bon système de portage, avec une ceinture lombaire adaptée, permet de répartir la charge sur les hanches et d’éviter les tensions inutiles sur les épaules. Cette organisation est essentielle pour préserver son énergie tout au long de la marche.

Des modèles pour homme confortables

Les sacs à dos de 40 litres conçus pour les hommes se distinguent par des caractéristiques spécifiques adaptées à leur morphologie. En effet, les hommes ont souvent un dos plus long et des épaules plus larges, des paramètres qui influencent la conception des sacs. Les modèles masculins intègrent généralement des dos ajustables en hauteur, des bretelles plus larges et des ceintures renforcées pour offrir un soutien optimal.

Ces sacs sont également pensés pour les activités les plus exigeantes. Que ce soit pour un trek en montagne ou une sortie en ski, leur robustesse et leur ergonomie garantissent un confort durable. Des marques comme Deuter ou Osprey proposent des modèles performants qui combinent innovation technique et matériaux de qualité. Ces sacs, testés dans des conditions extrêmes, offrent une excellente stabilité et protègent le dos des randonneurs contre les tensions prolongées.

Des sacs à dos randonnée 40L pensés pour les femme

Les femmes ont des besoins spécifiques en matière de sacs à dos, en raison de leur morphologie souvent plus fine et d’un dos plus court. Les fabricants ont donc développé des modèles adaptés qui garantissent le même niveau de performance tout en offrant un confort optimisé. Les sacs pour femmes se distinguent par des bretelles incurvées qui évitent les points de pression sur la poitrine et par des ceintures plus fines, parfaitement ajustées à leurs hanches.

Ces sacs à dos, en plus de leur ergonomie, se démarquent par un design élégant et des coloris variés qui séduisent de nombreuses randonneuses. Les marques comme Deuter, et sa gamme SL, se spécialisent dans ces modèles, offrant ainsi un large éventail de choix pour les femmes à la recherche d’un sac performant et esthétique.

Millet, Picture, Deuter... de nombreuses marques disponibles

Sur le marché des sacs à dos de 40 litres, plusieurs marques se distinguent par leur expertise et leur capacité à répondre aux attentes des amateurs d’outdoor. Millet est connue pour ses modèles techniques, conçus pour résister aux conditions les plus extrêmes. Deuter, quant à elle, excelle dans les innovations liées au confort et aux systèmes de portage. Enfin, Osprey propose des sacs modernes et robustes, accompagnés d’une garantie à vie qui rassure les aventuriers les plus exigeants.

Chaque marque apporte une réponse spécifique à des besoins variés, qu’il s’agisse d’une randonnée en montagne, d’une sortie hivernale ou d’un trek sur plusieurs jours. Choisir le bon modèle nécessite de bien définir ses attentes et de tester différents sacs pour trouver celui qui correspond le mieux à sa morphologie et à ses activités.

Envie d'un sac encore plus grand ? Alors découvrez notre sélection de sac à dos 50 litres.