Oreiller de camping

La marche à pied présente de nombreux bénéfices pour la santé. Toutefois, lorsque vous randonnez plusieurs jours d'affilée, les kilomètres cumulés génèrent de la fatigue articulaire, musculaire et mentale. Et cela d'autant plus que dans votre sac à dos se trouvent toutes vos affaires (vêtements, nourriture, réchaud, popote, eau, tente, matelas, sac de couchage... Pour récupérer efficacement, un élément essentiel est parfois sous-estimé. Il s'agit de l'oreiller qui, s'il tient une place importante chez soi n'est pas du luxe en bivouac pour avoir un bon sommeil.