Vêtements trail

Quels vêtements techniques choisir pour le trail running ?

Le trail étant un sport actif, les premiers critères d'un vêtement de running doivent être la respirabilité et la légèreté. La traileuse ou le traileur doit rester bien au sec durant toute la course en chassant l'humidité générée par l'effort. Si la météo se gâte, une veste de trail coupe-vent et imperméable complète très bien votre tenue en vous gardant également au sec mais cette fois-ci de l'extérieur. Pour l'été, la combinaison tee-shirt de trail et short de trail est très efficace pour se sentir le plus à l'aise possible. Tandis qu'en hiver ou en mi-saison lorsque les températures baissent, on se tourne vers des vêtements à manches longues comme un collant de running, un pantalon ou une veste plus chaude. Pour les temps vraiment froids, comme pour le ski de fond, vous pouvez faire le choix de mettre des sous-vêtements techniques comme première couche qui vous apportent de la chaleur tout en évacuant bien la transpiration. Et pour ceux qui cherchent la moindre optimisation, nous vous conseillons les vêtements de compression pour gagner en récupération après une séance intense ou pour réduire les oscillations musculaires pendant une course sur un terrain accidenté.

Des vêtements pour femme et homme, bien choisir sa tenue

Même si la plupart de nos vêtements de trail sont unisexes, vous trouverez des pièces développées spécifiquement pour la morphologie féminine ou masculine pour gagner en ajustement, en confort et en performance. Parfait pour les débutants ou les experts, pour l'entrainement ou la compétition, manches longues ou manches courtes, vous trouverez forcément un vêtement de trail running qui vous convient qu'importe la saison. Il y a un large choix de vêtements techniques de toutes les marques, de toutes les tailles et de toutes les couleurs allant du simple tee-shirt à la brassière de sport respirante. Alors traileuses, traileurs, faites votre choix parmi notre boutique en ligne et n'hésitez pas à contacter via le chat ou par téléphone nos conseillers pour une expertise personnalisée.

Que porter en cas de pluie ?

Même si la météo n'est pas favorable, il est toujours possible de sortir car comme dit un vieux dicton : il n'y a pas de mauvais temps, juste de mauvais vêtements. Dotés de matériaux techniques, les vêtements de running sont parfaitement adaptés pour la course sous la pluie, le vent et le froid. Une bonne veste de trail coupe-vent et imperméable est très efficace pour affronter les tempêtes ou anticiper les changements de températures grâce à sa légèreté. Elle est également respirante avec souvent des panneaux de ventilation à des endroits stratégiques comme sous les bras ou sur les côtés. Un must-have à avoir sur soi pour les sorties en montagne où la météo peut changer rapidement surtout si vous faites des gros dénivelés. Avec le t-shirt et le short, la veste de pluie et coupe-vent sont des vêtements de trail running qui vous suivent partout !

Quelles sont les marques d'équipements de trail running ?

Parmi les grandes marques de vêtements de trail, on trouve les emblématiques Ascis et Adidas qui possèdent un grand savoir-faire dans le monde du running. On peut noter également la présence d'enseignes comme Dynafit, Scott et La Sportiva, spécialistes de la montagne qui vous proposent une gamme de vêtements complète avec des matériaux innovants pour toutes vos sorties dans la nature. Quant à Bjorn Daehlie, c'est une marque norvégienne issue du ski de fond qui transfère son expertise des sports d'endurance vers le trail pour des vêtements légers et respirants. Vous trouverez d'autres marques aussi connues qui vous proposent un large choix de vêtements de trail pour toutes les saisons !

Des vêtements de compression, une bonne idée ?

Les vêtements techniques de compression font débat dans le trail et dans le sport en général, même si leur gain de performance en course est discutable, ils possèdent de véritables atouts. La compression limite les oscillations musculaires, pour la course à pied, on estime des vibrations réduites de 15 à 20 % au niveau des mollets. Pour le trail runner plus spécifiquement, elle apporte une protection non négligeable pour les efforts excentriques ce qui permet de mieux récupérer après une sortie quand on sait que les descentes sont des vrais casse-pattes. Parce que, oui, la récupération est le meilleur argument d'un vêtement de compression ! Après un exercice musculaire traumatisant, le fait de porter un équipement de trail de compression réduit les inflammations musculaires et les douleurs. En vous serrant bien les cuisses, il apporte également de la chaleur qui est un bon catalyseur à la récupération. Comment bien utiliser un accessoire compressif ? En le portant pendant 24 h à 48 h après une activité intense pour réduire les douleurs et augmenter plus rapidement votre regain de force.