Fixation snowboard

Guide d'achat de fixations de snowboard :

On a souvent tendance à minimiser l’importance d’une fixation de snowboard. Pourtant, c’est bien elle le seul lien entre la planche et le rider. C’est un peu le volant de la voiture, c’est elle qui vous permet de diriger le snowboard et de vous arrêter si besoin. Ne la négligez donc pas ! Si elles se ressemblent beaucoup entre elles, elles ont toutes des différences bien marquées. Une bonne fixation devra vous apporter trois choses essentielles. Du confort, de la précision, et elle doit être fonctionnelle. Plus vous montez en gamme, plus la fixation utilisera des matériaux performants, confortables, solides et légers. De l’épaisseur du strap au chassis carbone réactif, fixez vos priorités. Votre style influencera votre choix bien entendu. Les freestylers chercheront une fix souple et confort quand les freeriders s’orienteront sur du matériel rigide et réactif. Si confort et performances riment en général avec budget, ce n’est pas le cas de la fonctionnalité. Par fonctionnalité nous entendons la facilité d’utilisation, les straps, et surtout le système de chaussage, classique ou arrière. Une fois votre sélection faite, ils vous suffira de les régler sur votre snowboard.

I) Comment régler ses fixations de snowboard ?

A la différence du ski, les fixations de snow sont sans déclenchement : vos pieds ne déchausseront pas en cas de problème. Pour éviter des blessures importantes notamment au genou, il faut les régler minutieusement et ce réglage se fait en plusieurs étapes :

1) Connaître son pied d’appel : Goofy ou Regular ?

Si vous n’avez jamais pratiqué le snowboard, un petit test très simple peut vous aider à définir quel pied doit être devant pour évoluer le plus naturellement possible : demandez à quelqu’un de vous pousser (légèrement!) dans le dos : le pied que vous avancerez en premier pour garder l’équilibre est votre pied d’appel. Vous serez “Goofy” si votre pied droit est en avant, et “Regular” si votre pied gauche est en avant.

2) Choisir sa position en fonction de sa pratique :

Il existe trois positions de référence en snowboard :

a) La position "/ /"

Les deux pieds sont parallèles, mais orientés vers la pente. Une position adoptée par ceux qui privilégient la vitesse pure et une pratique alpine.

b) La position "| /"

Le pied avant est orienté de 15° sur l’avant alors que le pied arrière reste à 0°. Une position conseillées aux riders débutants ou tous ceyx qui n’ont pas une conduite engagée et un programme prédéfini.

c) La position "\ /"

Duckstance ou position “canard” en français. Conseillée aux novices pour favoriser l’apprentissage et appréciée des freestylers, elle offre une meilleure position pour les rotations, les sauts et le fakie.

3) Les réglages :

a) Le stance (écartement des fixations)

C’est un paramètre essentiel pour améliorer le contrôle de la planche. Pour calculer le stance, il faut :

• votre taille (cm) x 0,32 = X pour un homme (+/- 2 cm)
• votre taille (cm) x 0,3 = X pour une femme (+/- 2 cm)



Si la planche est à votre taille, le plus souvent le stance idéal sera tout simplement la position centrale des inserts. Mais ce réglage reste bien entendu à votre convenance.

b) L’angle des fixations

L’angle du pied arrière est toujours plus faible que celui du pied avant (environ la moitié). Plus l’angle est fort, plus les passages de carre à carre seront vifs et précis. Il reste cependant difficile de donner une position standard idéale. Chaque rider affine avec le temps ses réglages. Si vous débutez en snowboard, 15°-21° au pied avant et 0° au pied arrière semblent les réglages les plus judicieux. Viennent ensuite des réglages dépendants du programme choisi :

• Freestyle/park : avant 15° à 18° / arrière -9° à 15° / fixations centrées sur la board
• Freeride/poudre : avant 18° à 30° / arrière 5° à 15° / fixations décalées vers l’arrière
• Polyvalence : avant 15° à 21° / arrière -5° à 5° / fixations centrées sur les inserts.

c) Position sur la board :

Les fixations ne sont pas forcément symétriques par rapport au centre de la board. Un décalage plus en arrière optimisera son comportement en poudreuse avec un déjaugeage plus aisé, alors que des fixations plus centrées favoriseront les manoeuvres en freestyle. Pour choisir le recul des fix :

• 0 à 1 cm de décalage vers l’arrière en freestyle
• 1 à 4 cm de décalage vers l’arrière en freeride
• 0 à 2 cm de décalage vers l’arrière en alpin

II) Les plus :

Retrouvez tous les conseils de notre spécialiste Snow dans notre tutoriel : Quelle fixation de snowboard choisir ?

III) Les conseils Glisshop :

• Tous ces réglages sont là pour améliorer vos performances, dépendent de votre ressenti et évolueront en fonction de votre niveau et de votre programme.
• Attention aux positions extrêmes, souvent inconfortables et parfois même dangereuses pour vos articulations.
• Pour toutes questions, nos conseillers demeurent à votre disposition (voir coordonnées en bas de notre site).

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