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Comment choisir sa chaussure d'alpinisme ?

L'alpinisme, cette aventure qui combine l'exploration, l'endurance et l'excitation de conquérir des sommets, nécessite un équipement de qualité. Parmi les éléments indispensables de votre équipement, les chaussures d'alpinisme jouent un rôle essentiel pour assurer votre sécurité et votre confort. Que vous planifiiez une expédition sur un glacier, une ascension technique en haute montagne ou sur cascade de glace, choisir les bonnes chaussures est crucial pour affronter les terrains escarpés, les conditions météorologiques extrêmes et les surfaces glissantes rencontrées en montagne.

Comme dans toutes activités outdoor, le choix de vos chaussures est primordial pour la pratique de l'alpinisme. Pour vous aider à trouver la bonne paire de chaussures parmi les nombreux modèles que nous proposons, nous vous donnons les points clés et caractéristiques à considérer pour choisir les bonnes chaussures d'alpi.

Que vous soyez novice ou alpiniste chevronné, que vous prépariez une randonnée glaciaire, une sortie d'alpinisme estival ou une expédition en haute altitude, Glisshop vous guide dans l'univers des chaussures d'alpinisme.

chaussures alpinisme

Anatomie d'une chaussure d'alpinisme

Commençons par découvrir ensemble les éléments composants une chaussure d'alpinisme. Tige, lacet, pare-pierres, bloc semelle, Glisshop vous explique tout.

La tige et ses différentes matières

La tige peut être fabriquée en cuir, en matière synthétique ou avec une combinaison des deux. L'utilisation de matériaux synthétiques modernes et performants pour la fabrication de la tige permet de réduire le poids global de la chaussure. Les tiges en cuir sont réputées pour leur robustesse. De nombreux modèles bénéficient de membrane Gore-Tex ou d'autres marques pour assurer imperméabilité et respirabilité.

Des systèmes de laçages variés

Le système de laçage des chaussures d'alpi doit permettre d'ajuster avec précision le serrage. Les lacets sont associés à des crochets autobloquants afin d'ajuster indépendamment la tension sur la partie basse et haute. Les lacets doivent également être robustes afin de résister aux conditions exigeantes de la haute montagne.

Le pare-pierre, un atout de protection supplémentaire

Le pare-pierre peut être présent à l'avant de la chaussure ou tout autour jusqu'au talon dans le cas d'un pare-pierre intégral. Ce renfort augmente la protection contre les chocs et rend la chaussure plus résistante à l'abrasion.

La semelle extérieure pour offrir accroche et performance

Les chaussures d'alpinisme sont équipées de semelles de grande qualité assurant la solidité des appuis sur divers types de terrain. En ce qui concerne la semelle extérieure, on retrouve souvent une Climbing Zone à l'avant pour favoriser l'accroche sur rocher, ainsi qu'une Breaking Zone au niveau du talon pour les phases de descente.

La semelle intermédiaire pour plus d'amorti

La semelle intermédiaire assure un bon amortissement, notamment au niveau du talon, réduisant les impacts avec le sol. Les marques utilisent des matériaux modernes et performants qui réduisent les chocs lors de la marche.

La semelle interne pour un maintien optimal

Le confort est assuré par une semelle interne ou semelle de propreté en contact direct avec le pied dont la forme anatomique favorise le bon maintien.

Les différentes rigidités de semelles

La rigidité de la semelle joue un rôle crucial dans le choix des chaussures d'alpinisme, car elle doit s'adapter aux terrains variés et souvent difficiles que les alpinistes rencontrent. Deux grandes catégories de semelles existent sur le marché : les semelles rigides et les semelles semi-rigides.

Les semelles semi-rigides pour plus de flexibilité

Les semelles semi-rigides fournissent une flexibilité plus importante, ce qui les rend idéales pour les alpinistes débutants ou pour les sorties faciles à intermédiaires. Elles possèdent un cambrion partiel qui leur confère une certaine souplesse et assure un confort supérieur, tout en offrant une stabilité suffisante sur des terrains tels que les pierriers, les névés et les arêtes rocheuses. Toutefois, leur flexibilité ne leur permet pas d'offrir le soutien nécessaire pour les terrains les plus techniques. Compatibles avec des crampons à lanières ou semi-automatiques, ces chaussures conviennent parfaitement aux courses trois saisons.

Les semelles rigides pour une robustesse accrue

Les semelles rigides, quant à elles, offrent une robustesse supérieure grâce à leur cambrion complet, qui garantit une rigidité accrue. Plus lourdes et moins flexibles, elles sont également plus encombrantes, mais procurent une stabilité maximale sur les terrains les plus accidentés, ce qui les rend indispensables pour les alpinistes experts évoluant en haute altitude et pratiquant l'escalade glaciaire.

La rigidité des semelles est donc un élément clé pour les chaussures d'alpinisme. Contrairement aux chaussures de randonnée classiques, les chaussures d'alpinisme sont conçues pour offrir une protection maximale sur les terrains rocheux et glacés, où la sécurité est primordiale. Leur rigidité permet d'améliorer la progression en terrain vertical et d'assurer une fixation solide des crampons grâce aux débords arrière et/ou avant.

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Chaussure simple : plus légère

La majorité des chaussures d'alpinisme sont de type "simple". Elle présente une construction similaire aux chaussures de rando en un bloc. Ces chaussures d'alpinisme sont légères et confortables. Les nombreux modèles disponibles avec ce type de construction répondent à différents besoins et présentent différents degrés d'imperméabilité et de thermicité. Alpinisme estival, courses hivernales à faible altitude, ces chaussures d'alpinisme simples peuvent vous accompagner lors de nombreuses aventures en vous apportant légèreté, protection et confort. Cependant, ces modèles trouvent leurs limites dans les conditions les plus extrêmes. L'ajout de guêtres peut améliorer l'imperméabilité et le niveau de chaleur et augmenter leur polyvalence.

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Chaussure pour l'alpinisme hivernal et la haute montagne

Pour la haute montagne et l'alpinisme hivernal dans des conditions très rudes, il faut vous tourner vers les chaussures doubles. Constituées de deux parties, (une chaussure extérieure et un chausson interne), ces chaussures offrent une thermicité et une imperméabilité supérieures aux chaussures simples. Le chausson interne est amovible, ce qui facilite l'hygiène et le séchage, notamment lors d'expéditions de plusieurs jours. Le chausson interne peut également vous apporter de la chaleur et du confort lors du bivouac.

Pied large ou fin, l'importance de votre morphologie

Comme pour tout autre type de chaussure de montagne, le choix d'une paire de chaussures d'alpinisme est influencé par la forme de vos pieds. Il faut également choisir la bonne taille afin de bénéficier d'un bon compromis entre confort et maintien du pied. Commencez par mesurer vos pieds afin de connaître leur longueur exacte. Pour des conseils personnalisés sur la façon dont taillent les différents modèles, n'hésitez pas à joindre nos experts.

La question des crampons

L'alpinisme requiert très souvent d'utiliser des crampons pour franchir en sécurité des passages de neige ou de glace sur des pentes plus au moins raides, voire verticales. C'est pourquoi la question de la compatibilité avec les crampons est au cœur du choix de vos chaussures.

Comment savoir si des chaussures sont cramponnables ?

Pour être compatibles avec des crampons, les chaussures doivent être équipées de semelles suffisamment rigides. Ensuite, il faut identifier le type de crampons avec lequel les chaussures sont compatibles. Vous retrouverez toutes ces informations sur nos fiches produits, afin de choisir du matériel compatible.

Quels crampons mettre sur quelles chaussures ?

On distingue trois types de crampon :

  • Crampon à lanière : compatible avec les chaussures sans débord avec semelles suffisamment rigides
  • Crampon semi-automatique : compatible avec chaussures dotées d'un débord à l'arrière
  • Crampon automatique : compatible avec modèles dotés de débords à l'arrière et à l'avant de la chaussure

Il est donc possible d'utiliser des crampons automatiques uniquement avec des chaussures avec débords à l'avant de la chaussure et à l'arrière. Ces dernières peuvent également recevoir des crampons semi-automatiques.

Est-ce que mes chaussures sont cramponnables ?

Afin de répondre à cette question importante, voici un tableau récapitulatif de la compatibilité entre chaussures et crampons.

Type de chaussures/crampons Lanière Semi-automatique Automatique
Chaussures semi rigide sans débord oui non non
Chaussures avec débord arrière oui oui non
Chaussures avec débords arrière et avant oui oui

oui

Les meilleures chaussures homme et femme chez Glisshop

Scarpa, La Sportiva, Mammut, Lowa : grand choix de marques

Glisshop vous propose une large sélection des meilleures chaussures d'alpinisme pour la haute montagne, l'alpinisme estival, les courses glacières, la cascade de glace et les aventures en altitude. Offrant maintien du pied, confort, légèreté, liberté de mouvement et protection, les chaussures d'alpinisme vous permettent de gravir les sommets les plus escarpés. Nos experts ont sélectionné pour vous les meilleurs modèles parmi les plus grandes marques spécialisées afin de vous offrir une gamme de chaussures d'alpinisme répondant aux besoins de tous les passionnés de montagne.

Nous proposons également tout l'équipement nécessaire à des ascensions réussies : piolets, cordes, quincailleries, crampons, sans oublier les vêtements et accessoires. Parcourez notre site, choisissez l'équipement de vos prochaines aventures et soyez prêts à gravir les plus beaux sommets.