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Apprendre la technique classique en vidéo

La Technique Classique est la méthode la plus accessible pour découvrir le ski nordique. Cette technique proche de la marche permet en effet aux débutants de se mettre au ski de fond en douceur. Mais si la Technique Classique est facile à faible vitesse, il en est tout autrement dès que le rythme augmente car une parfaite synchronisation des mouvements est alors nécessaire. Découvrez sans plus attendre nos tutoriaux vidéos Simon Fourcade Nordic et maitrisez toutes les Techniques Classiques à la perfection.

Tutoriel Video Pas Classique en ski de fond

Le Pas de Un


Le Pas de Un : une technique parfaite pour le plat et les faux plats montants qui mèle une technique de pas alternatif et de double poussée :

Le Pas Alternatif


Le Pas Alternatif : la technique classique idéale pour les profils de terrain montant

Le Pas Alternatif Sans Bâtons


Le Pas Alternatif Sans Bâtons est un exercice de perfectionnement idéal pour améliorer la qualité des appuis en faux plat montant.

Le Pas Alternatif Un Bâton


Le Pas Alternatif Un Bâton est un exercice qui permet de travailler le gainage du haut du corps et la précision des appuis.

La Poussée Simultanée


La Poussée Simultanée est une technique développée pour les longues distances sur terrain plat.

Le Canard Non Glissé


Le Canard Non Glissé ou Canard alternatif permet de retrouver de l'adhérence dans une montée trop inclinée.

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Tailles disponibles :
  • Planche snowboard
  • Fix Snow
  • 154
  • SM (39.5 et -)
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