Hygiène - Santé
Comment choisir un kit hygiène pour la randonnée et le bivouac ?
Pour compléter votre équipement de randonnée et de bivouac, vous trouverez sur cette page tout le matériel hygiène et soin dont vous pourrez avoir besoin en plein air. Côté hygiène, on a sélectionné shampoing, savon et dentifrice. Côté santé, on a mis de quoi prendre soin des pieds abîmés après une longue étape de marche ou à cause de chaussures de rando fatiguées et puis de quoi intervenir en cas de blessures avec des kits de premiers secours complets. Enfin, puisque vous allez évoluer en pleine nature, il faut penser à se prémunir contre le soleil avec une bonne crème solaire, mais également pensez à la protection contre les insectes, ces petits vicieux qui peuvent au mieux vous créer un inconfort et vous donner envie de vous gratter, au pire vous transmettre une maladie telle que la maladie de Lyme. Couvrez-vous, mettez du répulsif insectes, inspectez-vous et n'oubliez pas de vous munir d'un tire-tique qui permet de retirer l'ensemble du corps de la tique.
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