Alimentation Sportif
Quelle alimentation sportive choisir ?
Lors qu'on pratique une activité outdoor, on dépense beaucoup d’énergie. Alimentation et hydratation sont donc très importantes pour éviter les coups de fatigue et la perte d’endurance. Rien ne doit remplacer une alimentation saine, équilibrée et adaptée pour couvrir les besoins nutritionnels. Toutefois, pour éviter tout problème, vous pouvez compter sur les gels énergétiques qui offrent un apport immédiatement assimilable en sucres, vitamines et minéraux. Quant aux barres énergétiques, elles contiennent souvent en plus des protéines. Les purées de fruit ont la particularité de favoriser une assimilation plus lente, d’être plus digestes et d’éviter l’hypoglycémie réactionnelle qui suit le pic glycémique. Les compléments alimentaires aident le corps à être au maximum de son potentiel, à limiter l’apparition de courbatures, à réparer les fibres musculaires et à améliorer la concentration.
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Pratique à manger pendant une course ou lors d'un entraînement, la gaufre énergétique Näak Ultra Energy Waffles mélange une pointe de sel à la saveur Caramel.
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Il y a peut de chance de résister à la gaufre énergétique Näak Ultra Energy Waffles Chocolat qui en plus d'être délicieuse apporte une vraie dose d'énergie durable pour être en forme pendant vos entraînements.
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Parfaite avant de faire du sport ou pendant un entraînement, la gaufre énergétique Näak Ultra Energy Waffles Sirop d'Érable est un vrai délice.
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Saveur Vanille, la gaufre énergétique Näak Ultra Energy Waffles conserve parfaitement son moelleux afin d'être toujours très agréable à manger avant de partir pour un entraînement ou pendant une course.
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La purée énergétique Baouw Bio Banane Kiwi Vanille vous faire profiter des vertus de la banane, riche en glucides et en potassium, et de celles du kiwi, antioxydant et riche en vitamines C.
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En mélangeant caféine et caramel, la marque Näak parvient à faire que sa barre énergétique Ultra Energy Caffeine soit non seulement délicieuse mais offre une saveur très originale.
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Succulente à toutes heures de la journée ou de la nuit, la compote énergétique Bio Poire - Pomme - Menthe de la marque Baouw présente un indice glycémique modéré
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L'Energy Bars 55g Citron de Chimpazee est une barre énergétique qui vous apportera les fibres et les protéines dont vous avez besoin lors de vos efforts intenses. Son petit goût citronné est très agréable et frais.
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L'Isotonic Drink Lemon 30G de Chimpazee est une boisson énergétique qui vous permettra de pratiquer votre activité plus longtemps tout en améliorant votre hydratation.
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La boisson énergétique Chimpanzee Isotonic Drink Grapefruit 30G est parfaite pour maintenir plus longtemps vos efforts et améliorer votre hydratation.
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La marque Näak a privilégié des ingrédients de qualité pour que la barre énergétique Ultra Energy reste délicieuse en toutes circonstances.
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Conçue pour s'alimenter très facilement pendant un effort lors d'une course ou d'un entaînement sportif, la barre énergétique Ultra Energy de chez Näak est moelleuse en toutes circonstances.
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Le barre de céréales Clif Bar Company Blueberry Crisp offre un apport en fibres, protéines, vitamines et minéraux pour compenser les pertes énergétiques pendant un entrainement ou une compétition.
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Idéal pour faire le plein d’énergie, le Clif Bar Company Barre Energetique Chocolate Almond Fudge offre une douce saveur où se rencontrent amandes croquantes et caramel afin de régaler vos papilles.
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Le Clif Bar Company Barre Energetique Chocolate Chip est une délicieuse barre énergétique à base de flocons d’avoine et de pépites de chocolat qui offre un apport en fibres, en minéraux, en vitamines et en protéines.
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La barre énergétique Punch Power Punchy Bar Multifruits est parfaite pour se rebooster alors qu'on ressent un coup de mou pendant une activité sportive.
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