Sac à dos randonnée femme

Pourquoi choisir un sac à dos randonnée femme ?

Le sac à dos rando femme est conçu spécifiquement pour respecter la morphologie féminine.

Pour faire simple, les hommes ont des épaules larges et un bassin qui l'est moins. Pour les femmes, c'est plutôt l'inverse avec un bassin plus large que les épaules et un dos qui est aussi moins long.

Pour rendre le sac à dos confortable à porter, plusieurs parties sont généralement ajustées. Cela passe par les bretelles. Ces dernières disposent d'un écartement moins large au niveau des épaules et d'une forme adaptée afin de ne pas être gênantes pour la poitrine. La sangle de poitrine est de son côté placée plus haute. La ceinture ventrale va s'adapter au bassin féminin en étant plus large et en enveloppant le plus possible les hanches. Enfin, la longueur du dos va être moins longue que pour les modèles pour homme afin de s'ajuster parfaitement.

Ailleurs, les volumes sont généralement minimisés de quelques litres et les matériaux sont davantage travaillés pour gagner le maximum de poids possible. Le résultat est net : avec un sac à dos féminin, vous profiterez d'un confort de portage unique et vous pourrez envisager toutes les randonnées dont vous avez envie.

Quel sac à dos femme pour marcher ?

Le choix du bon sac à dos de marche est très important pour garantir votre confort, votre sécurité et votre satisfaction lors de vos randonnées. Votre type de pratique vous guidera pour faire le choix qui correspond le mieux à vos besoins.

Les sacs à dos minimalistes pour la balade

Si votre pratique se limite à quelques courtes balades sur terrain plat et peu technique, un sac à dos minimaliste peut être votre meilleur compagnon. Alliant légèreté et fonctionnalité, ce type de sac offre l'équilibre parfait entre praticité et simplicité. Leur conception minimise le poids sur votre dos pour une expérience de marche sans contrainte. Grâce à leur taille réduite, vous emportez le strict nécessaire sans avoir à encombrer les poches de vos vêtements !

Certains d'entre eux, au petit volume, s'inspirent du sac de trail running, si bien que vous ne les sentirez même pas. Leur conception s'apparente à une seconde peau et vous conservez une belle liberté de mouvement. L'accessibilité rapide aux objets essentiels est cruciale pour profiter pleinement du grand air. Les sacs à dos minimalistes possèdent des poches extérieures pour un accès facile aux petits objets tels que les clés, le téléphone portable et la carte de crédit.

Si pour vous, le confort prime, les bretelles réglables et rembourrées de certains petits sacs à dos de randonnée pourront vous séduiront. Une ceinture de hanche légère peut également ajouter un soutien supplémentaire, même pour de courtes balades.

Les sacs de rando pour une journée

Si la durée de vos balades s'allonge et pour les amatrices de randonnée sur une journée entière, investir dans un autre type de sac à dos de randonnée s'impose. Il devra être plus volumineux pour emporter vous matériel de rando comme un pique-nique, des vêtements de pluie si la météo devenait capricieuse ou une trousse de secours afin de pallier les petits accidents qui pourraient vous mener la vie dure.

Certains sacs à dos de randonnée à la journée sont également équipés d'un système pour accueillir une poche d'hydratation, pratique afin de rester concentrée sur votre effort tout en restant bien hydratée. Cette compartimentation vous facilitera également la vie et participe à améliorer l'accès rapide à vos effets personnels.

Certaines randonnées pouvant parfois s'avérer plus longue que prévues, un sac à dos au poids minimisé, confortable et respirant sera un atout de taille. En effet, lors des journées estivales ensoleillées, vous apprécierez d'avoir sur le dos un sac qui respire et vous laisse libre de vos mouvements. Enfin, choisir un sac à dos résistant à l'eau ou équipé d'une housse de pluie gardera votre matériel au sec quelles que soient les conditions.

Les sacs à dos de trek en montagne

Le choix du bon sac à dos de trek en montagne est essentiel pour assurer le succès et le confort de vos expéditions. Que vous planifiiez une courte randonnée ou une aventure prolongée en haute altitude, voici quelques éléments clé à prendre en compte pour trouver le sac idéal :

Capacité de stockage

• Pour une journée de trek, optez pour un sac de 30 à 40 litres.
• Pour des expéditions plus longues, choisissez un sac de 50 litres ou plus pour accueillir votre équipement de camping et vos provisions.

Confort et ajustement

• Recherchez des bretelles et une ceinture lombaire bien rembourrées pour répartir la charge uniformément et minimiser la fatigue.
• Les sacs avec des systèmes de réglage en hauteur s'adaptent mieux à différentes morphologies.

Robustesse et durabilité

• Tous les sacs de trek que vous pourrez trouver sur Glisshop utilisent des matériaux résistants à l'abrasion, à la déchirure et à l'eau pour faire face aux conditions changeantes en montagne.
• Des renforts supplémentaires aux points critiques améliorent la durabilité du sac.

Système de ventilation

• Un système de ventilation à l'arrière du sac réduit la transpiration et améliore le confort lors des longues distances.

Sangles de compression

• Les sangles de compression stabilisent la charge et permettent d'ajuster la taille du sac en fonction de son contenu. Elles vous permettent d'anticiper les douleurs en adaptant le sac à vote morphologie.

Attaches pour équipement extérieur

• Des boucles et des attaches pour fixer des bâtons de trekking, une tente ou un piolet sont des fonctionnalités utiles. Si ce n'est pas souvent précisé, elles vous permettent aussi tout simplement de faire sécher une paire de chaussettes ou un tee-shirt lavé dans le torrent pendant que vous marchez !

Poids du sac

• Un sac le plus léger possible réduira la charge totale que vous portez, ce qui est particulièrement important lors des ascensions prolongées et éprouvantes.

Quel volume choisir ?

L'une des considérations à prendre en compte est la taille de sac de randonnée. Pour une randonnée d'une journée, un sac de 10 litres suffira aux plus minimalistes, alors que pour d'autres, 30 litres ne seront pas de trop ! En revanche, pour un trek prolongé, optez pour une taille de sac de 50 litres ou plus. Si vous partez seule, vous devrez porter l'ensemble de votre matériel pour cuisiner, dormir et vous habiller. Un litrage plus conséquent, de 70 litres minimum sera indispensable. L'avantage de partir à l'aventure en groupe est la possibilité de repartir le matériel dans les sacs de trek de chacun. 50 litres pour alors s'avérer largement suffisants. Assurez-vous que le sac a une répartition intelligente des compartiments pour faciliter l'organisation de votre équipement.

Forcément, qui dit adaptation du sac à dos de randonnée à la morphologie féminine, dit généralement un volume légèrement plus petit comparé aux modèles homme. La différence n'est pas énorme, elle est généralement de moins de 5 litres. Cela a également pour effet de rendre les sacs plus légers et donc d'apporter plus de confort de portage.

De plus en plus de sacs à dos dédiés aux femmes : quelques exemples

Les modèles 30l de Deuter

Deuter propose de nombreux sacs à dos de randonnée femme avec la gamme SL, pour "Special Lady", qui comme son nom l'indique est dédiée aux femmes. La longueur du dos est plus courte, les bretelles sont plus étroites et les stabilisateurs de hanche sont coniques pour épouser parfaitement les formes féminines. La marque allemande propose une vingtaine de sacs pour femme comme le Futura 30 SL, l'AC Lite 28 SL ou encore le Trail 28 SL.

Les modèles 50l de Lafuma

La marque française fait elle aussi une gamme pour les femmes. Ces sacs à dos sont dotés de bretelles ergonomiques Lady, d'une ceinture ventrale ergonomique et d'une sangle poitrine ajustable. Des caractéristiques faites pour offrir un confort optimal. Les tailles de sac sont d'ailleurs disponibles avec des grands volumes comme le Lafuma Access 50+10 pour partir pour des randonnées de plusieurs jours.

Osprey : une référence du sac outdoor

Les sacs à dos Osprey proposent des versions femme de ses modèles homme. Moins grands en volume de par leur longueur de dos plus courte, ces sacs à dos sont très confortables avec leurs bretelles, une ceinture abdominale et une sangle de poitrine ergonomiques. Par exemple, les Tempest sont les versions femme des Talon, ce qui permet de mieux les différencier.

Sac à dos Millet pour femme

Millet est aussi une référence sur tout l'équipement montagne, le matériel de randonnée et reste aussi un bon choix si vous êtes à la recherche d'un sac de qualité. La marque a développé plusieurs modèles dédiés que vous pouvez retrouver dans notre sélection. Cette gamme pour femme se décline en modèles randonnée à la journée ou sortie prolongée en allant de 15 à 50 litres.

Guides et conseils Glisshop

Retrouvez toutes les marques et tous les modèles spécifiquement dédiés aux femmes sur notre site glisshop.com ainsi que notre guide pour choisir son sac randonnée afin de vous aider à y voir plus clair dans l'offre des sacs à dos.